设为首页 加入收藏 手机版 关注我们： 加微博 加微信

打开微信扫一扫

洪泽论坛

  • 网站客服：0517-87228198
  • 合作热线：13915154595
搜索
聚焦
洪泽聚焦 在线求助 跳蚤市场 招聘求职 房屋租售 在线拼车
生活
茶馆 美食 瑜伽 健身 徒步 太极 骑行 钓鱼
休闲
装修建材 摄影天地 校园动态 宠物之家 洪泽就业 水上百合 情感驿站 健身协会
便民
部门动态 同城商讯 辟谣澄清 网络普法 APP下载 客服中心
洪泽论坛»论坛 › 热门推荐 › 洪泽聚焦 › 有奖话题丨你有哪种好的减肥方式？
猜你喜欢
123456下一页
返回列表 发新帖
楼主: 客服小玉

[话题] 有奖话题丨你有哪种好的减肥方式？

    [复制链接]
（售水泥黄沙）

4

主题

151

帖子

2万

积分

大二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
22323
发表于 2024-1-12 16:34:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
饿着
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

忠信

3

主题

16

帖子

7万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
74064
发表于 2024-1-12 16:34:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省盐城市 电信
你还是不穷
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

确认过眼神

391

主题

5621

帖子

10万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
107506
发表于 2024-1-12 16:41:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
生活规律，吃饭正常吃七分饱，不拘菜肉还是主食。反正我这样好多年了，瘦不了也不再长肉，现在的体重已经保持好多年了。去年做手术胖了十斤三四个月以后又回到以前的体重，现在一直都是
来自安卓APP客户端
回复 支持 2 反对 0

举报

清风朗月

83

主题

657

帖子

6万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
69314
发表于 2024-1-12 16:54:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 联通
跑步，夏天跑了三个月瘦了27斤
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

亦可

3

主题

10

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
127328
发表于 2024-1-12 16:58:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 电信
健康饮食➕适量运动➕毅力
但是做不到啊
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

是小肉丸啊

939

主题

3625

帖子

15万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
157155
发表于 2024-1-12 17:03:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
少吃主食，多吃蛋白质，少吃多餐
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

举报

银珠闪烁

2051

主题

3万

帖子

44万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
449899
发表于 2024-1-12 17:06:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
多运动，少吃荤；多做家务，少吃饭菜。
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

沧海一声笑

6

主题

598

帖子

8万

积分

大四

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
88944
发表于 2024-1-12 17:12:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
减肥就是要饿，我自己减肥22斤
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

小农场

562

主题

8778

帖子

9万

积分

大四

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
91598
发表于 2024-1-12 17:33:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京市 移动
七成饱放下筷子
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

茆呆呆

1

主题

66

帖子

4万

积分

大二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
40867
发表于 2024-1-12 17:38:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 移动
管住嘴，迈开腿，少吃主食，如果条件允许，可以多去游泳
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

举报

天空之上三公尺

1

主题

15

帖子

1万

积分

大一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
17220
发表于 2024-1-12 17:40:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
少吃多餐，18点半以后拒绝进食，一个月以后你会发现你肚子小了 两个月以后你发现衣服大了 三个月以后脸上肉开始慢慢减少
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

举报

欢欢喜喜过余生

2690

主题

1万

帖子

23万

积分

博士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

积分
230061
发表于 2024-1-12 17:59:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
七八分饱，偶尔不吃晚饭
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

情随花缘

125

主题

2299

帖子

19万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
199440
发表于 2024-1-12 18:02:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京市 移动
最简单的减肥秘绝：管住嘴迈开腿！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

青丝高挽

2058

主题

2万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
392478
发表于 2024-1-12 18:14:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 电信
黄瓜鸡蛋西红柿青菜……吃吃看
来自苹果APP客户端
回复 支持 反对

举报

兔幺幺

348

主题

4461

帖子

18万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
188318
发表于 2024-1-12 18:43:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
过午不食，很快瘦了
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

123456下一页
返回列表 发新帖
使用 高级模式（可批量传图、插入视频等）
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

关于我们|小黑屋|客服在线

Copyright © 2008-2025 洪泽论坛

ICP备案号: 苏ICP备14000825号 增值业务许可证: 苏B2-20191123 网络文化经营许可证: 苏网文(2021)4379-088号 苏公网安备 32082902000121号

洪泽县弘扬文化传媒有限公司 版权所有

快速回复 返回顶部 返回列表