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楼主: 论坛客服-小玉

[话题] 有奖话题丨减肥大作战，大家有什么好的方法吗？

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发表于 2024-5-13 08:59:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

晚上不要吃东西，不要熬夜

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发表于 2024-5-14 17:43:59 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

不知道洪泽有没教成人的游泳池，想学游泳减肥

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发表于 2024-5-14 17:55:08 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

不知道洪泽有没有教成人游泳池，想学游泳减肥。

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发表于 2024-5-14 18:41:59 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市江苏省广电有线信息网络股份有限公司

不吃肉

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发表于 2024-5-16 08:47:46 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

饿是最好的方法，不考虑反弹，先膄下来，才有资格谈反弹

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发表于 2024-5-18 11:06:29 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

舒康推拿13327961816 发表于 2024-05-09 16:17
迈开腿管住嘴。我就这样3个月减了30斤

减的快了一点，

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发表于 2024-5-18 11:09:00 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

胖子是一口一口吃出来的，减肥首先要控制饮食，尤其是晚上绝对不可以吃碳水食物，然后辅助锻炼

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舒康推拿13327961816

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发表于 2024-5-18 11:18:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市楚州区电信

大湖晨曦发表于 2024-05-18 11:06
减的快了一点，

过分了，至今没重一斤

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