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初三
柒葉 发表于 2024-02-24 10:46 【灌南朱氏小扁针】
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大二
重头来过 发表于 2024-02-24 10:19 淮安文庙东边那有位中医药房，有人在那看好的，姓许还是啥忘了
一个人的忧伤 发表于 2024-02-24 16:23 不到万不得已，不要去做手术。我也是腰突。加腰间盘疼的时候都起不了床。我在县医院，医生教我两个方法。一个是倒着走路，二个就是拉单杠。后脚跟抬起来。还要睡平板床，软床是不能睡。再不行的话，你可以去医院挂点消肿的水和活血的水。我试过，效果很好。
我是毛毛虫 发表于 2024-02-24 23:22 孩子他爸年轻时就腰椎盘突出，吃药理疗膏药推拿都不管用，后来还是锻炼好的，建议去专业的瑜伽馆上针对性的私教课，可以永绝后患
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星月相伴 发表于 2024-02-27 05:39 有地方看
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高三
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大三
重头来过 发表于 2024-02-29 19:38 孙大和堂，孙竹山，治疗腰间盘突出
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鲁冰 发表于 2024-02-29 23:19 针灸会缓解很多，如果经常复发，只能做微创了！
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教授
幸福的甜蜜 发表于 2024-02-29 20:16 在哪里？
写好了,发布 回帖后跳转到最后一页
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电诈洗钱又一招，商
“苏超”篮球赛正式
《扇子舞港口秀》四
淮安有无人机外卖啦
《一驾轻车山作伴》
《田头领工钱》日结
发表于 2024-2-25 21:05:49
楼主