洪泽健身房减肥

遇见云 · 发表于昨天 12:32

饿，只要饿不死就往死里饿，我就是这样减的

平平无奇的人 · 发表于 20 小时前

星野是全洪泽器材最好教练最好看的地方

讳莫如深 · 发表于 7 小时前

花那个钱呢，减肥就是要坚持，我每天早晨中午正常吃，晚上少吃，白天多喝水，尽量别吃零食，晚上跟着抖音直播跳操一小时，带着饥饿感睡觉，瘦了七斤了，普通人穿衣显瘦脱衣有肉就行了

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