为了让生活在留守家庭里的孩子们健康成长，积极面对生活中的困难与挫折，学会感恩。淮安市洪泽湖初级中学专职心理学教师李丽在“逆风成长训练营”社团活动中，为生活在留守家庭的孩子们开展了一次感恩教育活动。通过活动让这些孩子们懂得感恩，引导他们树立知恩，感恩的美德，将感恩内化于心，外化于行，成为更健康、快乐的人。
活动中，李老师首先给大家播放一首歌《夜空中最亮的星》，通过歌曲进行引导：我们每个人就像夜空一样，有很多人的陪伴，在我们身边，默默支持我们，正如发出光芒的星星；只要同学们善于发现这些美好，去点亮你的星星，老师相信你们每个人都能拥有一个最独特、最闪亮的夜空；让我们一起在活动中，找出我们夜空中的星星，对这些照亮我们生活的人说一声谢谢，感恩他们的存在。
接着，李老师帮助同学们认识感恩的含义以及感恩在生活中的重要性：感恩是一种积极情绪，在生活中我们常常对他人的付出怀着一种感激之情，甚至想要为他人做点什么，这就是感恩；感恩是一种特质，一个具有感恩特质的人更容易对细小的事物产生感恩的情绪。研究发现，具有感恩特质的人的生活满意度会比常人更高。即感恩水平更高，生活得也就越满意和幸福。
美国心理学家罗伯特·埃蒙斯的实验研究表明，进行感恩记录有助于个体获得更高的感恩水平、生活满意度以及更多的积极情感，减少个体的消极情感。活动中，李老师给每位同学发放了一些卡片纸，让参与活动的孩子们每个人书写一份感谢信——感谢生命中的重要他人。然后又让同学们相互分享感谢信，再自我反思：当你们写下感谢信的时候，心情是怎么样的?
李老师又教同学们一起学做手语操《感恩的心》，以强化对感恩的理解，引导同学们要用感恩的心看待生命中所拥有的，以积极乐观的心态面对生活中的困难与挫折；并引导同学们进行反思：你们认为感恩在日常生活中有哪些作用?它如何帮助我们面对困难和挑战?平时，我们并不是因为快乐而感恩，而是感恩让我们感到快乐；对我们拥有的好事越是心怀感恩，就会吸引更多好事来到生命中；我们要学会感恩生活，感恩我们的家人，感恩我们的朋友。 在活动的最后，李老师带领同学们一起学习了手语里的“谢谢”，一起比一个“谢谢”的动作，并要求同学们把“谢谢”大声喊出来吧！鼓励同学们在生活中也要经常大胆地表达感谢！感谢照亮我们生活的星星，让我们每个人都能成为星星，照亮他人，也成为他人的光。（淮安市洪泽湖初级中学办公室：朱孝华）
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发表于 2023-12-4 11:02:42
