洪泽论坛

  • 网站客服:0517-87228198
  • 合作热线:13915154595
搜索
猜你喜欢
查看: 2240|回复: 14

[求助] 睡眠困难户有没有办法一沾床就能睡着的

  [复制链接]

9

主题

47

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
57565
发表于 2023-9-18 22:13:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省淮安市淮阴区 电信
有没有办法一沾床就能睡着的

403

主题

2579

帖子

6万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
65033
发表于 2023-9-19 05:07:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信
到工地给你安排个事,让你站着都想睡觉,这是体力劳动法,
找个聊来的朋友,骑着自行车,没有目标,只有骑行,不问时间,不问路程,边骑边聊。或者听着喜欢,边骑边听,这是舒展身心睡眠法。

227

主题

1924

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
124881
发表于 2023-9-19 09:11:20 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
如果身体没毛病 睡不着一般几乎大概率一半是闲的 一半是脑子太忙想的有点多

7

主题

262

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
123200
发表于 2023-9-19 06:58:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南通市 移动
为什么我总是能倒头就睡,一分钟就呼,我的身体有这么虚吗??有时我真羡慕那些不睡觉的人,真的。

83

主题

997

帖子

2079

积分

初一

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

积分
2079
发表于 2024-3-7 21:12:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动
到洪泽园区找工作12小时对班倒的,下班包你睡的着!

51

主题

886

帖子

9万

积分

大四

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
99080
发表于 2024-3-7 20:54:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
把银行钱取出来,天天晚上数一遍,包你睡的着

16

主题

1645

帖子

8万

积分

大四

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
89316
发表于 2023-9-19 07:18:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
试试躺床上看书,手机放远一点。

2574

主题

1万

帖子

19万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
196017
发表于 2023-9-19 06:33:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
累到极限,倒头就睡

10

主题

389

帖子

8万

积分

大四

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

积分
84709
发表于 2023-9-19 06:40:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省盐城市 电信
一记左勾拳

2715

主题

5万

帖子

23万

积分

博士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

积分
230487
发表于 2023-9-19 09:00:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信(全省通用)

9

主题

311

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
128555
发表于 2023-9-19 09:14:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
有时候上班忙一天不带停的,晚上九点睡到早晨七点动也不动,我觉得还是闲的

74

主题

5174

帖子

10万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
107604
发表于 2023-9-19 10:48:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 移动
凉城 发表于 2023-09-19 06:58
为什么我总是能倒头就睡,一分钟就呼,我的身体有这么虚吗??有时我真羡慕那些不睡觉的人,真的。

好羡慕你倒头就睡,

545

主题

8523

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
120926
发表于 2023-9-19 11:18:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 移动
夜班十二小时

14

主题

327

帖子

16万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
162326
发表于 2023-9-19 12:19:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 联通
弄半斤白酒

0

主题

8

帖子

1286

积分

五年级

Rank: 6Rank: 6

积分
1286
发表于 2024-3-7 16:06:05 | 显示全部楼层 来自: 江苏省常州市 电信
睡前看高数
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

快速回复 返回顶部 返回列表