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shzzht 发表于 2021-03-07 15:09 参与锻炼都是公益性的,都是体育锻炼的爱好者聚在一起,只是大家锻炼项目不一样,和太极拳一样,健身气功相对比较舒缓,运动量不大,适合中老年及不适合剧烈运动人群习练!
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