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减肥成功,一个半月瘦了25斤

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大四

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发表于 2020-5-1 20:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省南京市 电信
别问我怎么减的,你做不到

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高二

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发表于 2020-5-1 20:19:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信
看你有没有毅力

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大四

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 楼主| 发表于 2020-5-1 20:19:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信

确实需要毅力

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巡管员

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QQ
发表于 2020-5-1 20:22:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 联通
真的吗?羡慕

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大二

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发表于 2020-5-1 20:23:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
是不吃不吃晚饭吗?多运动嘛

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研究生

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发表于 2020-5-1 20:27:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信

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大三

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发表于 2020-5-1 20:28:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动

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发表于 2020-5-1 20:30:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口
怎么减的啊?

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研究生

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发表于 2020-5-1 20:32:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
减肥真的很难,我在网上看好多明星减肥瘦下来之后又迅速反弹了,真的需要很大毅力

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硕士

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发表于 2020-5-1 20:35:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省连云港市 电信
说来听听,不说怎么知道人家做不到

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硕士

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发表于 2020-5-1 20:37:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
发表于 2020-5-1 20:55:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信
我一个月瘦三十斤,我得瑟了吗?膨胀了吗?

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大四

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 楼主| 发表于 2020-5-1 20:57:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信

早饭鸡蛋、杂粮、兰瓜、蔬菜,午饭不吃,晚上一根黄瓜。每天坚持慢跑二十到三十分钟。

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大四

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 楼主| 发表于 2020-5-1 20:57:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信
我家有三宝 发表于 2020-05-01 20:35
说来听听,不说怎么知道人家做不到

早饭鸡蛋、杂粮、兰瓜、蔬菜,午饭不吃,晚上一根黄瓜。每天坚持慢跑二十到三十分钟。

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 楼主| 发表于 2020-5-1 20:59:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信
舒康推拿13327961816 发表于 2020-05-01 20:55
我一个月瘦三十斤,我得瑟了吗?膨胀了吗?

看来天天吃蹄膀面也能减肥啊
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