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洪泽区健身气功协会走进岔河镇开展 太极八段锦惠民健康展演活动 11月12日,洪泽区健身气功协会受邀组织20余名会员走进岔河镇淮宝社区,开展八段锦惠民健康进乡镇展演活动,为当地群众带来了一场集观赏性、实用性于一体的健康文化大餐,以实际行动助力乡村全民健康事业持续良好发展。
活动当天,淮宝社区 大会堂热闹非凡,洪泽健身气功协会的会员们身着统一服装,精神饱满地依次展示了八段锦、大舞、马王堆导引术、太极拳十三式、拉伸操等多个传统健身气功项目。
展演在经典的八段锦中拉开帷幕。会员们动作整齐划一,双手托天、左右开弓,一招一式舒展大方。呼吸与动作紧密配合,行云流水般的演练将八段锦的养生精髓展现得淋漓尽致,引得观众纷纷赞叹。
随着音乐节奏的转换,会员们随即带来了灵动优美的大舞。他们身形舒展,舞姿翩跹,动作时而如飞鸟展翅,时而如灵猴献瑞,将大舞的韵律之美与健身功效完美融合,为现场观众带来了一场视觉享受。
紧接着,古朴典雅的马王堆导引术登场。会员们神态专注,通过屈伸、扭转、导引等动作,充分展现了马王堆导引术引气归元、调和气血的独特魅力,让观众感受到传统养生文化的深厚底蕴。
随后上场的由中国武术六段、一级社会体育指导员张夕银老师带来地太极拳十三式则将现场气氛推向高潮。动作缓慢柔和,刚柔相济,起势、金刚捣碓、野马分鬃、白鹤亮翅等招式连贯自然,如行云流水,将太极拳的沉稳大气与养生智慧展现得淋漓尽致,赢得阵阵掌声。
作为本次活动的配套环节,岔河卫生院同步开展了现场义诊服务。医护人员为前来咨询的市民免费提供血压测量、健康咨询、常见病预防指导等服务,耐心解答群众关心的健康问题,普及日常养生知识,让市民在家门口就能享受到便捷的医疗服务,进一步丰富了活动的惠民内涵。
展演结束后,洪泽健身气功协会的会员们主动走到群众中间,与市民们亲切交流,现场开展功法指导。他们手把手教大家八段锦的标准动作,示范拍打操的正确手法,耐心纠正动作细节,不少市民跟着会员们现场学练,体验传统健身气功的养生效果。
此次活动得到了当地群众的热烈欢迎和一致好评。淮宝社区居民郑大爷笑着说:“平时就喜欢练练八段锦,今天能在家门口看到这么专业的表演,还有老师现场教动作,真是太难得了!以后我每天都要坚持练,把身体练得棒棒的。”带着孩子来看表演的李女士也表示:“这样的活动特别有意义,不仅让我们了解了传统健身文化,还学到了实用的养生方法,希望以后能多举办这样的活动,让更多人都能受益。”
洪泽区健身气功协会负责人孙亮表示,此次进岔河镇送健康展演活动是协会推动健身气功普及、服务基层群众的重要举措之一。特别是和岔河卫生院联动,充分体现了体卫有机融合给居民带来的实惠。未来,协会将继续开展形式多样的惠民活动,把传统健身气功送到更多乡镇、社区,带动更多人参与到全民健身中来,传承和弘扬中华传统养生文化,为提升群众健康水平贡献力量。
(韩夕玉)
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