全民健身第2页 - 洪泽论坛

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[交流] 新年贺词（洪泽区太极养生协会）	黑虎 2025-1-1	42391	☆☆苏苏☆☆ 2025-1-1 17:26
[打卡] 新年第一跑	银丝一缕 2025-1-1	102471	银丝一缕 2025-1-1 15:48
[其他] 强风吹拂	小龙虾VgjpGV 2024-12-31	113054	舒康推拿13327961816 2025-1-1 14:22
[交流] 再也不见2024	银丝一缕 2024-12-31	52542	快乐的人生 2025-1-1 13:10
[交流] 辞旧迎新	小龙虾VgjpGV 2024-12-30	42346	快乐的人生 2024-12-31 09:36
[交流] 来看羽毛球赛	教练我想打球 2024-12-28	42431	☆☆苏苏☆☆ 2024-12-28 18:43
[交流] 洪泽人在哪里冬泳	小龙虾DabasX 2024-12-24	82966	小龙虾DabasX 2024-12-27 17:40
[健身房] 给自己树立了目标，坚持健身！	小龙虾JHxHye 2024-12-26	62423	白马渔仔 2024-12-26 20:25
[其他] 打羽毛球	小龙虾JHxHye 2024-12-26	12377	孙一峰 2024-12-26 17:13
[打卡] 补卡	银丝一缕 2024-12-23	82562	天官 2024-12-24 18:55
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-12-18	72747	錵啝尙 2024-12-24 16:07
[打卡] 羽毛球打卡	教练我想打球 2024-11-9	83279	小龙虾JHxHye 2024-12-24 10:22
[交流] 数据还是飘	银丝一缕 2024-12-20	32256	快乐的人生 2024-12-21 09:44
[健身房] 日常训练	健身教练 2024-12-20	12005	银丝一缕 2024-12-20 17:09
[健身房] 增肌减脂	健身教练 2024-12-17	32271	果乐冰 2024-12-18 13:00
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-12-15	83058	白马渔仔 2024-12-16 09:09
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-9-4	124962	银丝一缕 2024-12-15 16:32
[健身房] 训练训练	健身教练 2024-12-14	52529	快乐的人生 2024-12-15 08:42
[交流] 我想减到4开头	儒是而已 2024-12-14	73338	果乐冰 2024-12-14 19:04
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-11-21	113107	银丝一缕 2024-12-12 19:04
[交流] 跑步随谈	银丝一缕 2024-11-24	72637	银丝一缕 2024-12-12 19:04
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2024-11-22	42329	村里一枝花 2024-12-12 12:54
[马拉松] 马拉松，铁人三项 ...2 3 4 5 6..11	健身教练阿英 2024-11-4	16013741	村里一枝花 2024-12-12 12:54
[健身房] 冬天加把劲	健身教练 2024-12-2	22533	村里一枝花 2024-12-12 12:53
[交流] 孩子鼻子最近老是流血怎么办？	小龙虾Ydpa5j 2024-12-9	82514	他乡人 2024-12-11 21:21
[健身房] 你别叫体育中心了，叫xx健身就行了 ...2	小龙虾DabasX 2024-12-4	163996	小龙虾DabasX 2024-12-5 15:53
[打卡] 午后出去溜一圈	银丝一缕 2024-12-4	52598	笑傲@江湖 2024-12-5 09:21
[打卡] 游泳，运动人最后的底线	小龙虾DabasX 2024-12-2	72706	囧。 2024-12-2 21:12
[打卡] 首次参加半程马拉松成功跑完	景湖养老公寓 2024-12-1	42385	快乐的人生 2024-12-2 08:58
[游泳] 打卡：洪泽文创体育中心游泳馆	小龙虾DabasX 2024-11-30	93765	小龙虾DabasX 2024-12-1 23:52
[骑行] 2013年洪泽无限单车俱乐部骑行青海湖①骑行经历	草根故事 2024-11-27	42552	琉璃湖畔 2024-11-28 10:23
[骑行] 2013年洪泽无限单车俱乐部骑行青海湖②骑手风采	草根故事 2024-11-27	42764	琉璃湖畔 2024-11-28 10:16
[马拉松] 侥幸捡漏第五{:作揖:} ...2	小龙虾VgjpGV 2024-11-24	163221	舒康推拿13327961816 2024-11-25 08:46
[其他] 2024年淮安市洪泽区第十一届“斐多律所杯”足球联赛闭幕....	攀登着 2024-11-22	32839	☆☆苏苏☆☆ 2024-11-22 11:55
[其他] 2024年江苏省老年人体育节洪泽区三河镇分会场闭幕式	雨天看太阳 2024-11-22	32372	果乐冰 2024-11-22 11:45
[其他] 2024/11/16人生海海山山而川	小龙虾VgjpGV 2024-11-17	62904	zaq水煎包 2024-11-17 21:28
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-11-16	102831	银丝一缕 2024-11-17 09:05
[其他] 318	幽冥 2024-11-10	42693	果乐冰 2024-11-11 06:38
[健身房] 健身	健身教练 2024-11-9	22718	果乐冰 2024-11-10 06:27
[健身房] 健身	健身教练 2024-11-8	12265	果乐冰 2024-11-9 07:19
[健身房] 不要辜负自己的青春	健身教练 2024-11-8	42393	笑傲@江湖 2024-11-8 12:19
[其他] 国庆回去找个羽毛球球搭子，打全场的，有么？	瑞哥来洪泽 2024-9-30	123646	皇上您这是喜脉啊 2024-11-8 00:40
[其他] 健身房有吗	小龙虾G6n9bC 2024-11-4	52740	健身教练 2024-11-7 20:07
[健身房] 改变自己不好吗	健身教练 2024-11-7	42571	健身教练 2024-11-7 15:57
[健身房] 健身不只是跑步	健身教练 2024-11-7	22190	☆☆苏苏☆☆ 2024-11-7 13:16
[骑行] 盐城公路自行车赛 ...2 3 4 5 6..10	青椒毛豆炒肉丝 2024-10-21	14911712	语竹 2024-11-7 10:03
[打卡] 遛娃	小龙虾XW8nXw 2024-11-5	92502	白马渔仔 2024-11-5 14:32
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2024-11-4	22261	网络问题专家 2024-11-5 08:17
[打卡] 晨跑 ...2	银丝一缕 2024-11-2	163037	银丝一缕 2024-11-2 16:14
[打卡] 午后跑	银丝一缕 2024-11-1	42334	快乐的人生 2024-11-2 09:17
[健身房] 减肥健身运动改变生活	健身教练 2024-11-1	02153	健身教练 2024-11-1 17:00
[健身房] 产后修复	圣美瑜伽润园店 2024-10-31	12232	青丝高挽 2024-10-31 21:03
[公告] 党的光辉照我心碧波斩浪泳上前 ...2 3	吴春天 2023-7-3	3315468	兮兮哈哈 2024-10-30 21:39
[骑行] 夏之约.“荷”你在一起！ ...2 3 4 5 6..11	吴春天 2023-7-9	16127589	小龙虾Dg9cu3 2024-10-30 21:37
[骑行] 2023年大运河系列自行车赛（宿迁骆马湖站） ...2 3 4 5 6..12	情非一诺 2023-7-24	17723438	上门修空调冰箱 2024-10-30 21:35
[公告] 欢庆全国第15个“全民健身日”，永久单车俱乐部举办骑行“白马湖”活动 ...2 3 4 5 6..12	吴春天 2023-8-10	17929937	吴春天 2024-10-30 21:33
[骑行] 环骑“白马湖” 畅享深呼吸 ...2 3 4 5 6..12	吴春天 2023-9-11	17625860	兮兮哈哈 2024-10-30 21:30
[骑行] 打卡天泉湖 ...2 3 4 5 6..14	青椒毛豆炒肉丝 2023-9-17	19720320	小龙虾9az6RQ 2024-10-30 20:46
[马拉松] 泗洪马拉松全马321 ...2 3	健身教练阿英 2023-10-22	4215845	亿莱财务 2024-10-30 19:34
[摩旅] 摩旅丨洪泽铁骑大聪老师千里单骑走川西！ ...2 3 4 5 6..12	草根故事 2023-10-26	17327856	妙肖 2024-10-30 19:33
[打卡] 健身打卡	银丝一缕 2024-10-29	82464	银丝一缕 2024-10-30 18:25
[马拉松] 该个你跑步了吗？ ...2 3	小龙虾9az6RQ 2023-11-25	308977	诠释蓝汐 2024-10-30 18:22
[健身房] 圣美瑜伽普拉提	圣美瑜伽润园店 2024-10-30	02045	圣美瑜伽润园店 2024-10-30 17:51
[马拉松] 宿迁马拉松 ...2 3	健身教练阿英 2024-4-5	307813	语竹 2024-10-30 14:32
[骑行] 我和小盛，喜提127.4公里 ...2	河马123 2024-4-17	286961	15735118MgKu 2024-10-30 14:31
[骑行] 骑行环湖大道看尽大湖风情 ...2 3 4	吴春天 2024-4-22	5216622	小龙虾skBwBe 2024-10-30 14:30
[骑行] 骑行淮泗村看小李书记 ...2 3 4 5 6..12	吴春天 2024-5-19	16921549	园园、 2024-10-30 14:23
[健身房] 圣美瑜伽【润园店】	圣美瑜伽润园店 2024-10-30	52272	小龙虾T9Gw6p 2024-10-30 12:58
[骑行] 夏之约·“荷”你在一起！ ...2 3 4 5 6..12	吴春天 2024-7-3	16815990	18915159668 2024-10-30 12:33
[骑行] 苏北单车自行车赛 ...2 3 4 5 6..11	青椒毛豆炒肉丝 2024-10-7	15312588	江川 2024-10-30 12:22
[健身房] 改变不是很难	健身教练 2024-10-29	82523	健身教练 2024-10-30 08:46
[交流] 绑腿负重跑步，跑的时候怎么让小腿肌肉不疼？	恒修硬笔 2024-10-29	112620	恒修硬笔 2024-10-29 15:27
[健身房] 减脂塑型增肌	健身教练 2024-10-27	32262	健身教练 2024-10-28 19:36
[打卡] 下午跑	银丝一缕 2024-10-26	42458	快乐的人生 2024-10-27 08:33
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2024-10-25	62524	圣美瑜伽润园店 2024-10-27 05:37
[骑行] 菜腿	是初十呀 2024-10-25	42453	笑傲@江湖 2024-10-26 08:00
[打卡] 在南京的洪泽老乡	在南京卖手机 2024-10-24	32551	诶过 2024-10-25 07:51
[健身房] 圣美瑜伽润园店	圣美瑜伽润园店 2024-10-23	93102	圣美瑜伽润园店 2024-10-24 19:03
[交流] 跑步减肥满月	岔河彭于晏Y 2024-10-23	92907	果乐冰 2024-10-24 09:58
[健身房] 圣美瑜伽普拉提	圣美瑜伽润园店 2024-10-22	72506	圣美瑜伽润园店 2024-10-22 19:14
[打卡] 午后跑	银丝一缕 2024-10-21	32426	快乐的人生 2024-10-22 09:01
[健身房] 改变的不只是身材是型体，收起的不你只是肚子是自信，纤细的不只是腰身是灵魂。	圣美瑜伽润园店 2024-10-19	62154	圣美瑜伽润园店 2024-10-21 12:19
[健身房] 自律	zhaobaojun 2024-10-19	92454	舒康推拿13327961816 2024-10-20 22:06
[其他] 第七届洪泽湖大堤轮滑迷你马拉松开赛报名倒计时最后1天！	自由鱼轮滑 2024-10-19	42506	小龙虾T9Gw6p 2024-10-19 21:39
[马拉松] 洪泽铁人三项	青椒毛豆炒肉丝 2024-10-19	112407	小龙虾T9Gw6p 2024-10-19 21:33
[骑行] 直击铁三现场	青椒毛豆炒肉丝 2024-10-19	62467	小龙虾T9Gw6p 2024-10-19 14:12
[其他] 铁人三项	健身教练阿英 2024-10-18	132649	小龙虾T9Gw6p 2024-10-19 14:10
[骑行] 自由在风里	啦啦啦lll 2024-10-18	62348	还没想好 2024-10-19 08:42
[其他] 羽毛球新手群 ...2	教练我想打球 2024-7-5	175967	教练我想打球 2024-10-16 20:39
[游泳] 组队参加2024大运河（扬州）公开水域游泳邀请赛获“最佳组织奖” ...2 3 4 5 6..10	吴春天 2024-9-30	13810971	江川 2024-10-16 14:09
[交流] 洪泽湖千人游泳盛会	银丝一缕 2024-10-13	103322	江川 2024-10-15 18:00
[骑行] 有24左右的搭子吗？山地车 ...2	耐不住克的 2024-9-4	155345	江川 2024-10-15 17:59
[健身房] 减肥难	健身教练 2024-10-12	32401	健身教练 2024-10-14 11:12
[交流] 安生活的小女人	喜洋洋的故事 2024-10-13	102653	果乐冰 2024-10-14 05:55
[交流] 我也发一个	岔河彭于晏Y 2024-10-11	42824	快乐的人生 2024-10-12 08:35
[交流] 在洪泽练瑜伽的有多少人？	小悦悦1996 2024-9-6	95364	榛果果 2024-10-12 05:34
[打卡] 昨晚夜跑打卡	银丝一缕 2024-10-9	102888	银丝一缕 2024-10-10 13:14
[交流] 高良涧街道湖畔新城彩虹舞队《庆国庆文艺演出》这个画面太美了	张等华 2024-10-3	92517	我知足常乐 2024-10-7 08:14
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-10-3	32345	☆☆苏苏☆☆ 2024-10-3 13:08
[其他] 洪泽区太极养生协会燃情献礼：国庆太极盛宴，全民志愿者健身高潮迭起！	黑虎 2024-10-1	41983	情随花缘 2024-10-1 20:22
[骑行] 骑车	你和我的故事 2024-9-18	63921	清致 2024-9-29 12:35
[交流] 自律找搭子	Mr、周 2024-9-26	62861	咖啡有点苦 2024-9-29 10:30
[交流] 逛熊猫健身，赚个寂寞 ...2	麻溜点走 2024-8-4	196519	张律师 2024-9-28 05:29
[健身房] 减脂3个月效果50斤目前减到80斤	健身教练 2024-9-14	84918	双沟大胡子 2024-9-24 11:34
[骑行] 因升级…出售一辆公路车喜德盛Ad350，6月份买的，原价3888，现价2800出	小苏打 2024-9-7	74198	见多了素质差的 2024-9-20 11:45
[其他] 县医院348省道寻个夜跑搭子	景湖养老公寓 2024-8-12	83952	还没想好 2024-9-20 00:09
[交流] 都是练家子	旧衣服回阿来 2024-8-25	104810	快乐的人生 2024-9-18 13:51
[马拉松] 我的周末结束了	健身教练阿英 2024-8-18	74329	舒康推拿13327961816 2024-9-18 13:49
[健身房] 减肥找我	小龙虾kRwMEW 2024-9-14	64264	健身教练 2024-9-18 13:48
[其他] 咱们大洪泽啥时候能像海螺沟一样，建起“垃圾银行”呢？	山顶冻人 2024-9-2	23336	山顶冻人 2024-9-18 04:21
[健身房] 减脂增肌基础训练教学 ...2	小龙虾kRwMEW 2024-9-13	235899	健身教练 2024-9-15 16:34
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-9-11	104187	银丝一缕 2024-9-14 07:26
[骑行] 骑行记	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-13	144586	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-14 01:27
[骑行] 洪泽湖大堤天都黑了，在路边干麻！	耐不住克的 2024-9-12	134650	洪泽大湖风光 2024-9-13 15:03
[骑行] 骑行记	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-10	84126	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-11 09:12
[骑行] 又是看不到公路车车灯的一天……	耐不住克的 2024-9-8	84602	耐不住克的 2024-9-9 11:53
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-9-7	144229	银丝一缕 2024-9-8 09:16
[徒步] 晨跑	秋天的啊莲 2024-8-18	53851	快乐的人生 2024-9-8 00:26
[骑行] 骑行记 ...2	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-5	216493	青椒毛豆炒肉丝 2024-9-5 23:33
[健身房] 收熊猫健身卡	zszs 2024-9-2	03010	zszs 2024-9-3 09:08
[骑行] 骑行	KGH 2024-9-1	63807	舒康推拿13327961816 2024-9-2 14:40
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2024-9-1	64033	银丝一缕 2024-9-2 11:07
[骑行] 大堤溜一圈	☆☆苏苏☆☆ 2024-9-1	124744	☆☆苏苏☆☆ 2024-9-2 06:50
[骑行] 骑车	KGH 2024-8-31	33176	小龙虾T9Gw6p 2024-9-1 12:38
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-8-31	83680	北方的老狼 2024-9-1 07:51
[骑行] 骑行	长发绾花影 2024-8-30	124744	北方的老狼 2024-8-31 12:34
[打卡] 继续打卡	教练我想打球 2024-8-31	83616	小龙虾T9Gw6p 2024-8-31 12:09
[骑行] 骑车	KGH 2024-8-30	53379	快乐的人生 2024-8-31 08:59
[骑行] 27.5*19.5的胎换1.75有多大提升率？	耐不住克的 2024-8-30	83850	蓝色真理 2024-8-30 23:17
[打卡] 久违的半马 ...2	银丝一缕 2024-8-30	184961	zyp14752362337 2024-8-30 21:26
[骑行] 新手找个群一起骑车	小龙虾rkan4A 2024-8-30	63541	青椒毛豆炒肉丝 2024-8-30 16:17
[骑行] 骑行记	青椒毛豆炒肉丝 2024-8-29	114353	细伢子 2024-8-30 08:51
[骑行] 出一辆喜德盛公路车	疯到世界奔溃 2024-8-23	34657	小龙虾rkan4A 2024-8-30 07:25
[交流] 江苏省武术推广进基层（洪泽站）	2497355258 2024-8-25	22924	小农场 2024-8-26 00:46
[骑行] 捣鼓捣鼓装上了！	耐不住克的 2024-8-22	74719	银丝一缕 2024-8-22 20:53
[骑行] 想购买一辆自行车在公路车与山地车之间徘徊不定！	无忧茶肆 2024-8-16	94095	A晴雪 2024-8-21 22:04
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