全民健身第4页 - 洪泽论坛

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[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-12-14	62010	小龙虾VgjpGV 2023-12-15 06:27
[马拉松] 祝洪泽马拉松协会跑友今天在桐城半程马拉松比赛中取得优异成绩站台 ...2 3 4 5 6..14	dream 2023-4-22	20525428	上门修空调冰箱 2023-12-13 08:12
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-12-12	81958	小龙虾VgjpGV 2023-12-13 06:14
[打卡] 补卡	银丝一缕 2023-12-11	123618	小龙虾VgjpGV 2023-12-12 22:20
[骑行] 环湖 ...2 3 4 5 6..13	青椒毛豆炒肉丝 2023-9-10	19422749	上门修空调冰箱 2023-12-12 19:33
[打卡] 古堰漫步	缪加奇 2023-12-10	73376	憨哥 2023-12-11 17:14
[马拉松] 今天宿迁全马42.19公里成绩3小时38分钟! ...2 3 4 5 6..12	健身教练阿英 2023-4-2	16828090	上门修空调冰箱 2023-12-10 12:47
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-12-10	92417	舒康推拿13327961816 2023-12-10 12:28
[打卡] 爬山	小龙虾VgjpGV 2023-12-8	143941	小龙虾VgjpGV 2023-12-9 06:40
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2023-12-8	133377	北方的老狼 2023-12-8 22:10
[马拉松] 这次越马感觉不错，终点还有体力继	小龙虾VgjpGV 2023-11-26	03066	小龙虾VgjpGV 2023-12-8 21:17
[马拉松] {:加油:}{:加油:}{:加油	小龙虾VgjpGV 2023-11-26	02957	小龙虾VgjpGV 2023-12-8 21:17
[打卡] 冒个泡	银丝一缕 2023-11-24	63461	银丝一缕 2023-12-8 21:17
[打卡] 久违的半程拉练	小龙虾9az6RQ 2023-11-26	123681	小龙虾9az6RQ 2023-12-8 21:17
[打卡] 下午跑	银丝一缕 2023-11-27	112636	小龙虾VgjpGV 2023-12-8 21:17
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-30	122297	小龙虾VgjpGV 2023-12-8 21:17
[打卡] 谁知道跑步心率高怎么改善	小龙虾9az6RQ 2023-12-7	143647	小龙虾9az6RQ 2023-12-8 21:16
[马拉松] 洪泽有去厦门跑比赛的吗	小龙虾9az6RQ 2023-12-8	03127	小龙虾9az6RQ 2023-12-8 21:16
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-12-6	82226	小龙虾VgjpGV 2023-12-8 06:37
[打卡] 下午跑	银丝一缕 2023-11-29	73449	银丝一缕 2023-12-7 11:02
[马拉松] 今天你跑步了吗	健身教练阿英 2023-12-5	93512	健身教练阿英 2023-12-7 10:33
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-12-4	91989	小龙虾VgjpGV 2023-12-7 10:32
[打卡] 下午跑	银丝一缕 2023-11-30	92261	小龙虾9az6RQ 2023-12-2 12:59
[打卡] 下午跑 ...2	银丝一缕 2023-11-25	153772	银丝一缕 2023-11-29 19:22
[打卡] 夜跑15km ...2	是的没错 2022-11-18	187295	小龙虾9az6RQ 2023-11-29 17:20
[马拉松] 日常打卡。	小龙虾VgjpGV 2023-11-16	82651	小龙虾VgjpGV 2023-11-29 17:20
[马拉松] 越马小PB了下	小龙虾VgjpGV 2023-11-28	133042	小龙虾VgjpGV 2023-11-29 17:20
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-20	72572	小龙虾VgjpGV 2023-11-29 10:19
[马拉松] 日常打卡。冒冒汗，暖暖身，修复下	小龙虾VgjpGV 2023-11-28	123186	小龙虾VgjpGV 2023-11-29 10:18
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-24	72567	小龙虾VgjpGV 2023-11-27 17:22
[马拉松] 为南马打CAII ...2	小龙虾VgjpGV 2023-11-13	163682	小龙虾VgjpGV 2023-11-27 17:22
[马拉松] 越马末班车	小龙虾VgjpGV 2023-11-25	22638	我住记你让何如 2023-11-26 07:17
[打卡] 跑者的脚	银丝一缕 2023-11-10	42582	银丝一缕 2023-11-25 19:19
[其他] 祝“龙跃杯”职工足球友谊赛取得圆满成功	爱的承诺 2023-11-25	32440	舒康推拿13327961816 2023-11-25 16:54
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-22	112184	小龙虾VgjpGV 2023-11-22 20:24
[马拉松] 希望对跑友有帮助	小龙虾VgjpGV 2023-11-21	132327	舒康推拿13327961816 2023-11-21 20:24
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-18	91981	小龙虾VgjpGV 2023-11-19 06:14
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-14	81778	小龙虾VgjpGV 2023-11-14 15:10
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2023-11-13	142041	银丝一缕 2023-11-13 16:55
[打卡] 报个到表示我没缺席	银丝一缕 2023-11-11	52951	小龙虾VgjpGV 2023-11-13 15:41
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-10	71709	银丝一缕 2023-11-11 08:55
[马拉松] 留力南马，展望越马！我的年终大考	小龙虾VgjpGV 2023-11-10	01830	小龙虾VgjpGV 2023-11-10 19:14
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2023-11-9	122561	银丝一缕 2023-11-9 19:30
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-8	81787	小龙虾VgjpGV 2023-11-8 15:13
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-6	111779	小龙虾VgjpGV 2023-11-6 17:01
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-4	91772	小龙虾VgjpGV 2023-11-4 16:16
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-11-2	91772	小龙虾VgjpGV 2023-11-2 16:45
[打卡] 报个到	银丝一缕 2023-10-31	61886	银丝一缕 2023-11-2 08:51
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-31	121832	小龙虾VgjpGV 2023-10-31 18:31
[骑行] 洪泽哪里可以买捷安特自行车？	单曲循环605 2023-10-29	112408	乐宸喜铺 2023-10-29 15:48
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-29	91648	小龙虾VgjpGV 2023-10-29 15:28
[打卡] 报个到	银丝一缕 2023-10-28	101979	银丝一缕 2023-10-29 09:07
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-27	101794	小龙虾VgjpGV 2023-10-27 16:34
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-25	71748	小龙虾VgjpGV 2023-10-25 12:33
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-10-25	72216	小龙虾T9Gw6p 2023-10-25 12:13
[交流] 在洪泽找个健身教练指导大哥要多少钱啊	刘y 2023-10-14	42836	迈动健身 2023-10-24 21:53
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-23	81744	小龙虾VgjpGV 2023-10-23 17:39
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-10-22	61772	银丝一缕 2023-10-22 19:00
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-21	121850	小龙虾VgjpGV 2023-10-21 19:34
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-20	41661	2497355258 2023-10-21 15:48
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-19	61753	小龙虾VgjpGV 2023-10-19 19:08
[打卡] 冒个泡打个卡	银丝一缕 2023-10-19	82030	银丝一缕 2023-10-19 15:57
[骑行] 冒个泡泡	青椒毛豆炒肉丝 2023-10-17	51897	又见格桑花 2023-10-18 08:59
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-17	101719	小龙虾VgjpGV 2023-10-17 20:19
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-15	121840	小龙虾VgjpGV 2023-10-15 12:55
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-13	41769	小龙虾VgjpGV 2023-10-13 14:50
[打卡] 河边逛马路	缪加奇 2023-10-12	132552	缪加奇 2023-10-12 20:25
[打卡] 下午跑	银丝一缕 2023-10-9	122385	银丝一缕 2023-10-11 19:49
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-11	62055	小龙虾VgjpGV 2023-10-11 19:13
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-8	71979	又见格桑花 2023-10-9 10:54
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-7	141814	小龙虾VgjpGV 2023-10-7 16:28
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-10-6	91849	银丝一缕 2023-10-7 12:27
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-5	121757	舒康推拿13327961816 2023-10-6 09:56
[公告] 乘风破浪“泳”往直前 -洪泽泳协参加盐城“巴斗杯”三水滩公开水域游泳邀请赛 ...2 3 4 5 6..15	吴春天 2023-4-25	21571803	兮兮哈哈 2023-10-5 10:44
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-4	61718	小龙虾VgjpGV 2023-10-5 05:00
[骑行] 冒个泡泡	青椒毛豆炒肉丝 2023-10-3	61828	聆听、你的哀伤 2023-10-4 12:43
[打卡] 晨跑冒个泡	银丝一缕 2023-10-3	41670	银丝一缕 2023-10-3 19:41
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-10-3	51643	乐宸喜铺 2023-10-3 17:49
[马拉松] 下半年目前只报名五常马拉松赛事，希望中签一两场	小龙虾VgjpGV 2023-10-2	31657	银丝一缕 2023-10-3 10:18
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-30	71733	舒康推拿13327961816 2023-10-1 07:47
[打卡] 晨跑冒个泡	银丝一缕 2023-9-30	81830	小龙虾VgjpGV 2023-9-30 20:31
[马拉松] 跑了个半马突破了自己	小淘气鬼 2023-9-30	92799	小龙虾VgjpGV 2023-9-30 20:30
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-29	91650	小龙虾VgjpGV 2023-9-29 19:11
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-27	101601	小龙虾VgjpGV 2023-9-27 14:39
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-26	91684	小龙虾VgjpGV 2023-9-27 09:32
[打卡] 健身啦	洪泽耐力健身 2023-9-26	41889	小龙虾T9Gw6p 2023-9-26 22:21
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-25	121595	小龙虾VgjpGV 2023-9-25 20:39
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-23	81587	小龙虾VgjpGV 2023-9-24 11:23
[马拉松] 日常打卡。	小龙虾VgjpGV 2023-9-21	92281	小龙虾VgjpGV 2023-9-21 21:31
[游泳] 想办一张计次的健身游泳卡！	独影一40 2023-9-7	11969	彤吖 2023-9-21 16:02
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-9-19	61568	银丝一缕 2023-9-20 08:50
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-19	81661	小龙虾VgjpGV 2023-9-19 17:29
[打卡] 洪泽	落叶边缘 2023-9-17	92636	2497355258 2023-9-18 17:30
[打卡] 健身这东西练就有，不练就没有	那一年双手插兜 2023-9-17	01797	那一年双手插兜 2023-9-17 21:59
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-17	131570	小龙虾VgjpGV 2023-9-17 17:01
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-9-16	131903	银丝一缕 2023-9-17 08:16
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-15	61477	小龙虾VgjpGV 2023-9-16 06:27
[打卡] 晨跑冒个泡	银丝一缕 2023-9-15	61926	银丝一缕 2023-9-15 19:19
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-13	101744	小龙虾VgjpGV 2023-9-13 18:42
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-11	81718	小龙虾VgjpGV 2023-9-12 06:17
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-10	21425	小龙虾VgjpGV 2023-9-11 10:33
[打卡] 偶尔来打个卡	银丝一缕 2023-9-9	81949	小龙虾VgjpGV 2023-9-10 19:45
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-9	111662	小龙虾VgjpGV 2023-9-9 12:57
[马拉松] 洪泽马拉松周末集体晨跑拉练 ...2 3 4	dream 2023-3-5	5117523	夏天的知了 2023-9-6 20:17
[骑行] 喜欢夜骑自行车的请一起参与 ...2 3 4 5	情非一诺 2023-7-11	6110356	夏天的知了 2023-9-6 20:07
[打卡] 冒个泡	银丝一缕 2023-9-6	21870	小龙虾T9Gw6p 2023-9-6 12:09
[打卡] 户外运动	秋天的啊莲 2023-9-5	31975	银丝一缕 2023-9-6 09:34
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-5	91723	小龙虾VgjpGV 2023-9-5 22:41
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-3	101553	小龙虾VgjpGV 2023-9-3 18:10
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-9-1	41473	小龙虾VgjpGV 2023-9-1 09:47
[骑行] 冒个泡泡	青椒毛豆炒肉丝 2023-8-31	71997	錵啝尙 2023-9-1 09:21
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-28	101619	小龙虾VgjpGV 2023-8-28 22:02
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-26	121632	小龙虾VgjpGV 2023-8-26 18:50
[骑行] 冒个泡泡	青椒毛豆炒肉丝 2023-8-26	71953	爱笑的女子 2023-8-26 16:26
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-24	61840	小龙虾VgjpGV 2023-8-24 16:18
[公告] 洪泽区太极拳协会获洪泽区十佳体育社团称号！	朱成银 2023-8-8	72296	htk 2023-8-23 11:02
[打卡] 来打球	银丝一缕 2023-8-22	21822	银丝一缕 2023-8-22 19:59
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-22	21476	小龙虾VgjpGV 2023-8-22 09:42
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-21	41619	小龙虾VgjpGV 2023-8-21 21:59
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-20	91591	小龙虾VgjpGV 2023-8-20 17:16
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-18	62109	小龙虾VgjpGV 2023-8-18 22:08
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-17	22755	小龙虾VgjpGV 2023-8-17 21:44
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-16	81717	小龙虾VgjpGV 2023-8-16 16:37
[马拉松] 祝洪马健儿出征扬州鉴真半程马拉松，北京马拉松能取得优异成绩！安全顺利完赛！ ...2 3 4 5 6..20	dream 2023-4-15	29826143	上门修空调冰箱 2023-8-15 20:23
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-13	82200	小龙虾VgjpGV 2023-8-14 08:03
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-12	81692	小龙虾VgjpGV 2023-8-12 22:32
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2023-8-8	72514	小龙虾VgjpGV 2023-8-12 08:09
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-10	61823	小龙虾VgjpGV 2023-8-10 21:31
[打卡] 有没有一起跑步的小伙伴	xtm 2023-8-7	32105	景湖养老公寓 2023-8-9 07:20
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-8	42407	小龙虾VgjpGV 2023-8-8 17:32
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2023-8-1	91975	小龙虾VgjpGV 2023-8-8 07:17
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-6	62359	小龙虾VgjpGV 2023-8-8 07:13
[公告] 2023年洪泽区“典业律师杯”男子篮球赛顺利闭幕	农夫三拳有点疼 2023-8-7	25743	舒康推拿13327961816 2023-8-7 19:12
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-4	82562	小龙虾VgjpGV 2023-8-4 17:35
[马拉松] 洪泽十公里马拉松 ...2 3 4 5 6..18	洪泽岔河人 2022-6-26	26596676	上门修空调冰箱 2023-8-3 12:43
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-8-2	82589	小龙虾VgjpGV 2023-8-2 22:10
[骑行] “晨骑”在路上 ...2	吴春天 2023-7-29	216552	吴春天 2023-8-2 20:19
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-7-31	41726	小龙虾VgjpGV 2023-7-31 09:48
[打卡] 偶尔打卡晨跑	银丝一缕 2023-7-30	72164	錵啝尙 2023-7-31 08:20
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-7-29	111853	小龙虾VgjpGV 2023-7-29 17:14
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-7-28	51784	银丝一缕 2023-7-29 11:36
[马拉松] 日常打卡	小龙虾VgjpGV 2023-7-25	63247	小龙虾VgjpGV 2023-7-25 18:02
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