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洪泽论坛»论坛 › 热门推荐 › 在线求助 › 求助心结抑郁症

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[求助] 求助心结抑郁症

努力奔跑。

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发表于昨天 12:35 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省淮安市联通

头几天到中医院去查了一下医生说我得了抑郁症，而且心结比较多现在整个身体被掏空了。经常手脚发麻，头还晕。嘴唇发紫，血压偏低医生叫我把心情放开，还说如果你心情打不开什么药都没有用，是我暂时先开点药给你调一下，目前在吃中药，但是好像没有什么很好的改变。不知道为什么，我感到不甘与心酸和不值被理解。。抑郁症让我现在有的时候每天晚上都睡不着。心里莫名的伤感想想这一路走来20年的付出。感觉难受。不知道有什么方法可以让我走出心结让我心情变好。

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你說相思賦予誰

11 主题	372 帖子	3万积分

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发表于昨天 14:28 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

心病还须心药医，这20年里，你付出了什么？得到了什么？往后还有20年，你想要怎么过，爱自己才会有人爱你，你愿意干什么就去干，怎么开心怎么来

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10 主题	221 帖子	7万积分

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发表于昨天 14:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

多出去走走，多给自己一点乐趣，喝点小酒，和自己走的近的兄弟聊聊，我有不爽的事情，就和我兄弟两个找个小吃部，一碗面一瓶啤酒

，就是一顿倾诉

，不要想的那么清楚，就糊里糊涂的挺好的，老话说的难得糊涂

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洪泽薛之谦

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发表于昨天 12:41 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

你有啥心结过不去呢，现在生活条件这么好，有啥压力，烦了没用

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发表于昨天 12:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

出去玩玩

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发表于昨天 13:03 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

去找爱好，交朋友，找可以让自己开心的事

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发表于昨天 13:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：山东省青岛市移动

现代社会郁抑症较多，大抵是心态失衡！为啥呢为啥呢达不到期望！！

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发表于昨天 13:19 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

不要折磨自己去折磨别人

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人要靠自已

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发表于昨天 13:20 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

换个环境，出去走走看看

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来人啊，护驾！

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发表于昨天 13:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

其实你在这里求助没用，你能做的就是配合医生好好吃药治疗，慢慢调整心态。有条件的话去大医院找专门的心理医生，配合做心理诊疗，不过那些诊疗按次收费，价格不菲

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秋天的啊莲

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发表于昨天 13:38 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省扬州市移动

运动心情也会好点

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疾风知劲草

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发表于昨天 13:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

保持愉快轻松的心情有助于病情好转

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21 主题	716 帖子	6万积分

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发表于昨天 15:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省扬州市移动

任何人都不要管，管好自己，想怎么活怎么活，想什么干什么，让自己保持好的心情，

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55 主题	1159 帖子	10万积分

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发表于昨天 15:40 来自手机 | 显示全部楼层来自：山东省青岛市移动

和做公益活动的人在一起，做一些公益事情。他们都是一些正能量的人，阳光向上的人。

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发表于昨天 15:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

多运动

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