限酒、减肥后，血压正常多了。

茗士茶庄15195305888 · 发表于 3 小时前

之前经常喝酒，也微胖。血压经常低压九十多，高压一百三十多。人到中年，觉得有这样下去有健康风险，所以决定非必要不喝酒，每天只吃二餐，经过半年左右的坚持，现在体重正常了，血压也正常了。但是限酒、减肥，真不是容易做到的，比较考验意志。

林夕 · 发表于 2 小时前

与我血压差不多了

舒康推拿13327961816 · 发表于 2 小时前

爱笑的女子 · 发表于 2 小时前

白马渔仔 · 发表于 2 小时前

我就是心率降不下来，80~95

茗士茶庄15195305888 · 发表于 2 小时前

白马渔仔发表于 2026-5-13 17:18
我就是心率降不下来，80~95

美女看多了导致的

zyp14752362337 · 发表于半小时前

☆☆苏苏☆☆ · 发表于半小时前