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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 小城茶馆 › 跑步真的容易猝死吗

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楼主: 银丝一缕

跑步真的容易猝死吗

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楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

景湖养老公寓发表于 2026-04-22 06:46
适当运动，一星期保证3到4天左右就行。切记！身体疲惫时千万别为了所谓的自律去运动，那样太伤身体！

跑步人不背这锅

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楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

快乐的人生发表于 2026-04-22 06:47
不一定

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楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

舒康按摩发表于 2026-04-22 11:24

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