老祖宗留下的养生秘诀

大湖钓叟

第四辑：汤水为伴

1. 三天不吃青，两眼冒金星。
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2. 宁可食无肉，不可饭无汤。
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3. 饭前喝汤，胜过药方。
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4. 吃面多喝汤，免得开药方。
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5. 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
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6. 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
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7. 晨吃三片姜，如喝人参汤。
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8. 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
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9. 萝卜出了地，郎中没生意。
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10. 人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
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