“全民健身你我同行”武术太极拳展示在邓码社区圆满举行

走向春天 · 发表于 9 小时前

8月8日傍晚，洪泽区邓码小区广场洋溢着热烈的全民健身氛围。由洪泽区体育总会指导，邓码社区党总支、洪泽区政协委员工作室、洪泽区新联会主办的 “全民健身，你我同行” 武术太极拳展示活动在此如期举行，各方代表与市民共同共同感受传统武术与现代健身的交融魅力。

活动在洪泽区大刀队的集体春秋大刀表演中拉开帷幕。11名队员手持青龙偃月刀，在《精忠报国》的激昂旋律中列阵登场。刀光如电，吼声震天，劈、砍、撩、挂等技法一气呵成，缠腰、舞背等动作行云流水，将 “大刀如猛虎” 的气势展现得淋漓尽致。

八段锦表演成为众多市民关注的焦点。活动现场，太极爱好者们身着统一练功服，在广场上勾勒出一幅动静相宜的画面。在洪泽区政协委员、健身协会会长王开祥的带领下，队员们刚柔并济、气韵流畅。围观市民纷纷驻足，有的拿出手机记录精彩瞬间，有的跟着动作轻晃身体，现场氛围热烈而祥和。72 岁的张阿姨跟着练习后笑道：“以前总觉得八段锦难学，今天有教练带着，我终于把‘摇头摆尾去心火’做标准了！”

当健身气功十二法的演示开始时，暮色已浸透广场。6名表演者以 “三调合一” 为核心，通过调身、调息、调心，将导引术的柔美与气功的内敛完美结合。队员们的动作如行云流水，“昂首势” 时集体仰望星空，“开胯势” 时如仙鹤亮翅，不时博得了现场观众一阵又一阵的掌声。

洪泽区健身协会带来的集体陈式太极拳表演掀起高潮。队员们以缠丝劲为核心，动作如行云流水，快慢相间，松活弹抖，时而如江河奔涌，时而似清风拂柳，将太极以柔克刚的哲学思想展现得淋漓尽致。

活动压轴的太极功夫扇表演在《中国功夫》的旋律中登场。8名队员手持红扇，随着音乐节奏变换队形，“云手开扇” 如彩云追月，“力劈华山” 似雷霆万钧。扇面开合间，刚柔并济的动作与音乐完美契合，既有舞蹈的飘逸潇洒，又不失武术的凌厉劲道。71岁的龚胜芝女士表示：“我们这支队伍平均年龄 65 岁，练了多年太极功夫扇，身体越练越硬朗了，精气神也足了！”

暮色渐浓，邓码小区广场依然热闹非凡。表演者、市民意犹未尽地交流着。这场融合传统武术与现代健身的盛宴，不仅为第17个“全民健身日” 奏响了序曲，更在社区播下了健康生活的种子，让“全民健身，你我同行”的理念深入人心。

(韩夕玉）