设为首页 加入收藏 手机版 关注我们： 加微博 加微信

打开微信扫一扫

洪泽论坛

  • 网站客服：0517-87228198
  • 合作热线：13915154595
搜索
聚焦
洪泽聚焦 在线求助 跳蚤市场 招聘求职 房屋租售 在线拼车
生活
茶馆 美食 瑜伽 健身 徒步 太极 骑行 钓鱼
休闲
装修建材 摄影天地 校园动态 宠物之家 洪泽就业 水上百合 情感驿站 健身协会
便民
部门动态 同城商讯 辟谣澄清 网络普法 APP下载 客服中心
洪泽论坛»论坛 › 兴趣爱好 › 美食广场 › 主打减肥
猜你喜欢
返回列表 发新帖
查看: 1158|回复: 12

[好厨艺] 主打减肥

  [复制链接]
夏末凉城空余心

168

主题

1627

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
56182
发表于 2023-9-19 11:26:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江苏省淮安市 移动


来自安卓APP客户端
回复

举报

涵宝贝

15

主题

255

帖子

6万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
69381
发表于 2023-9-19 22:05:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市楚州区 电信
夏末凉城空余心 发表于 2023-09-19 18:04
聊聊心得吗

调整饮食，蔬菜为主，鸡蛋，鱼虾，鸡肉，粗粮为辅。最后多喝水，不熬夜，烟酒糖都断掉
来自安卓APP客户端
回复 支持 1 反对 0

举报

银丝一缕

2318

主题

4万

帖子

21万

积分

博士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

积分
216499
发表于 2023-9-19 11:53:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省 电信(全省通用)
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

红铃铛

1300

主题

2万

帖子

30万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
302500
发表于 2023-9-19 12:02:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
饿的多难受
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

小龙虾T9Gw6p

1

主题

1万

帖子

18万

积分

硕士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19

积分
189576
发表于 2023-9-19 12:16:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
虾补钙
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

夏末凉城空余心

168

主题

1627

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
56182
 楼主| 发表于 2023-9-19 12:21:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
红铃铛 发表于 2023-09-19 12:02
饿的多难受

就是吃什么都管饱的那种，不饿
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

夏末凉城空余心

168

主题

1627

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
56182
 楼主| 发表于 2023-9-19 12:32:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
小龙虾T9Gw6p 发表于 2023-09-19 12:16
虾补钙

主要补充蛋白质
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

涵宝贝

15

主题

255

帖子

6万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
69381
发表于 2023-9-19 12:37:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市楚州区 电信
我也在减脂
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

乐宸喜铺

1118

主题

3万

帖子

31万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
313136
发表于 2023-9-19 12:53:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
为什么要减肥啊
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

我又开始想你

98

主题

4949

帖子

11万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
118403
发表于 2023-9-19 13:47:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

夏末凉城空余心

168

主题

1627

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
56182
 楼主| 发表于 2023-9-19 18:04:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
乐宸喜铺 发表于 2023-09-19 12:53
为什么要减肥啊

你懂的，悦己，悦人
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

夏末凉城空余心

168

主题

1627

帖子

5万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
56182
 楼主| 发表于 2023-9-19 18:04:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
涵宝贝 发表于 2023-09-19 12:37
我也在减脂

聊聊心得吗
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

乐宸喜铺

1118

主题

3万

帖子

31万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
313136
发表于 2023-9-19 19:22:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
夏末凉城空余心 发表于 2023-09-19 18:04
你懂的，悦己，悦人

好 好，你减吧
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

举报

返回列表 发新帖
使用 高级模式（可批量传图、插入视频等）
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

关于我们|小黑屋|客服在线

Copyright © 2008-2024 洪泽论坛

ICP备案号: 苏ICP备14000825号 增值业务许可证: 苏B2-20191123 苏公网安备 32082902000121号

洪泽县弘扬文化传媒有限公司 版权所有

快速回复 返回顶部 返回列表