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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 美食广场 › 七点以后不进食
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[美食秀] 七点以后不进食

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人活极致素与简

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硕士

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发表于 2022-10-8 18:20:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 江苏省淮安市 移动
寒露到，不露腿。
七点后，不进食。
昨晚直接忘记吃晚饭了。

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重回清江浦

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研究生

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发表于 2022-10-8 19:58:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
这个叫“轻断食”，已经连续两个月了，我是下午六点到第二天早上七点，十三个小时空腹只饮水
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人活极致素与简

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 楼主| 发表于 2022-10-8 18:31:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
颈椎不好的可以戴小丝巾了。
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爱笑的女子

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教授

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发表于 2022-10-8 18:55:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南通市 移动
就是十点了，饿了还要起来找点东西吃吃不然睡不着
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人活极致素与简

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 楼主| 发表于 2022-10-8 19:05:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
爱笑的女子 发表于 2022-10-08 18:55
就是十点了，饿了还要起来找点东西吃吃不然睡不着

我一般都八点左右吃晚餐，所以睡前不会饿。今天早点
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梅地妮娅

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研究生

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发表于 2022-10-8 19:13:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
对我来说不太可能
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人活极致素与简

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 楼主| 发表于 2022-10-8 19:20:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
梅地妮娅 发表于 2022-10-08 19:13
对我来说不太可能

几乎没有七点以前吃过晚餐，今天开始试试
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zyp14752362337

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大四

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发表于 2022-10-8 23:45:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
习惯性晚上吃零食！
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向阳红

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发表于 2022-10-9 06:32:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省南京市 联通
夜长了要改变一下了
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searainbow

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博士

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发表于 2022-10-9 07:27:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
我都尽量五点前吃晚饭
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发表于 2022-10-9 09:18:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
zyp14752362337 发表于 2022-10-08 23:45
习惯性晚上吃零食！

一样的，晚上睡在床上老想吃零食
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嫣然一笑happy

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大三

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发表于 2022-10-9 09:21:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
洪泽人才热线 发表于 2022-10-09 09:18
一样的，晚上睡在床上老想吃零食

长肉
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发表于 2022-10-9 09:23:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 电信
嫣然一笑happy 发表于 2022-10-09 09:21
长肉

是的，但是忍不住，除非早睡这样就不吃零食了
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嫣然一笑happy

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大三

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发表于 2022-10-9 09:25:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
一直都是七点前吃过晚饭，除非在外忙没的办法早，刷牙后不吃东西，我以为大家都如此
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嫣然一笑happy

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大三

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发表于 2022-10-9 09:26:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏省淮安市 移动
洪泽人才热线 发表于 2022-10-09 09:18
一样的，晚上睡在床上老想吃零食

这啥习惯啊，床上吃东西？
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