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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 美食广场 › 早餐就200ml脱脂牛奶

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[美食秀] 早餐就200ml脱脂牛奶

重回清江浦

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发表于 2022-10-6 08:20:42 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省盐城市电信

成本2.33元，蛋白质100ml 3.6g，钙125mg，喝完排泄通畅。

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发表于 2022-10-6 08:42:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

是不是说空腹喝牛奶不好吸收

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重回清江浦

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楼主| 发表于 2022-10-6 08:51:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

小饕餮发表于 2022-10-06 08:42
是不是说空腹喝牛奶不好吸收

没有科学依据的，只能说空腹喝不好是因为乳糖不耐受，喝巴氏全脂奶最好别空腹，喝完容易不舒服，像脱脂的空腹当水喝没问题的。

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发表于 2022-10-6 08:51:57 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

重回清江浦发表于 2022-10-06 08:51
没有科学依据的，只能说空腹喝不好是因为乳糖不耐受，喝巴氏全脂奶最好别空腹，喝完容易不舒服，像脱脂的空腹当水喝没问题的。

以后放心喝了

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发表于 2022-10-6 08:53:12 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省苏州市电信

脱脂是不是就是没有脂肪了

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重回清江浦

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楼主| 发表于 2022-10-6 09:03:03 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

篙沫沫发表于 2022-10-06 08:53
脱脂是不是就是没有脂肪了

低于0.5%的奶是脱脂牛奶，产品标0脂肪，喝起来和水的口感很接近。

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发表于 2022-10-6 09:52:41 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

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发表于 2022-10-6 10:22:22 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市江苏省广电有线信息网络股份有限公司

不喜欢喝牛奶

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小龙虾T9Gw6p

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发表于 2022-10-6 12:21:38 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

配个煮的鸡蛋

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拔萝卜的兔子

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发表于 2022-10-6 12:41:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

好像山姆的那个纯奶

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发表于 2022-10-6 13:02:52 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省电信

大润发这种外国牌子牛奶几块钱一升多的多呢

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重回清江浦

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楼主| 发表于 2022-10-6 13:14:08 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

偶买噶发表于 2022-10-06 13:02
大润发这种外国牌子牛奶几块钱一升多的多呢

买过，一升一天喝不完就容易浪费了

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