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失眠怎么治

非李莫属的生活

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发表于 2022-5-16 21:52:45 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省南通市移动

每次有点小心思就容易失眠，一失眠就瞎想，然后就会想到悲伤

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我就是我0617

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发表于 2022-5-16 21:53:20 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

一样，最近开中药在吃

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非李莫属的生活

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楼主| 发表于 2022-5-16 21:54:27 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南通市移动

我就是我0617 发表于 2022-05-16 21:53
一样，最近开中药在吃

不吃中药，没啥效果。只能自我调节

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平沙飞雁丶

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发表于 2022-5-16 21:57:17 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

去药房买酸枣仁每天泡茶喝，如果严重的话，去药房开酸枣仁的那个药。我就是睡眠不好，吃了效果还不错，叫枣仁地黄胶囊，有点小贵。

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非李莫属的生活

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楼主| 发表于 2022-5-16 22:00:01 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南通市移动

平沙飞雁丶发表于 2022-05-16 21:57
去药房买酸枣仁每天泡茶喝，如果严重的话，去药房开酸枣仁的那个药。我就是睡眠不好，吃了效果还不错，叫枣仁地黄胶囊，有点小贵。

好的，谢谢。可能是带两孩子压力大

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平沙飞雁丶

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发表于 2022-5-16 22:02:56 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

非李莫属的生活发表于 2022-05-16 22:00
好的，谢谢。可能是带两孩子压力大

你可以试试，我觉得效果挺好

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发表于 2022-5-16 22:06:13 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

我是经常做梦一整晚的梦！早上起来感觉好累

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发表于 2022-5-16 22:13:22 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市联通

收起小心思，想点开心的

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非李莫属的生活

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楼主| 发表于 2022-5-16 22:16:07 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

平沙飞雁丶发表于 2022-05-16 22:02
你可以试试，我觉得效果挺好

谢谢

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非李莫属的生活

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楼主| 发表于 2022-5-16 22:16:40 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

伍梅发表于 2022-05-16 22:06
我是经常做梦一整晚的梦！早上起来感觉好累

有时候做梦梦到大闺女谈恋爱了

，吓死我了

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非李莫属的生活

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楼主| 发表于 2022-5-16 22:16:54 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

小灰灰发表于 2022-05-16 22:13
收起小心思，想点开心的

嗯，努力开心

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人活极致素与简

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发表于 2022-5-16 22:20:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

星期六跟我徒步周桥，保证你晚上睡得香。

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发表于 2022-5-16 22:25:31 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

搞定五味子颗粒或者泡茶喝，药房有七叶神安片和安神补脑液

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发表于 2022-5-16 22:27:11 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省苏州市电信

把你家武松踹起来打几拳发泄一下。就睡得着了

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发表于 2022-5-16 22:39:54 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

手腕有个穴位叫神门穴

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