各位能不能推荐个补血的？

暴走的大头

舒康推拿13327961816 发表于 2020-03-10 20:19
红枣花生米红豆红糖一起熬，四红汤

以前会熬着吃，就是坚持不下来

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快快至上

我也贫血，藏红花泡水喝吧

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马騳骉

暴走的大头 发表于 2020-03-10 21:03
几年前好像吃过这个

这个效果最快

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马騳骉

情何以堪、 发表于 2020-03-10 20:45
这玩意我媳妇孕期贫血医生开的，家里还有不少呢。

哈哈。我家宝宝也吃的。

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昵称何必太长

暴走的大头 发表于 2020-03-10 21:03
给你用

你怼我，我要揍你

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小斑鸠

桂圆干20个，红枣3个，枸杞50粒（严重缺血的，枸杞就放一百到二百粒）煮水，水开后再煮20分钟，喝就行了

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暴走的大头

余鱼鱼 发表于 2020-03-10 21:14
减肥饿了低血糖吧

血糖是低

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暴走的大头

昵称何必太长 发表于 2020-03-10 21:38
你怼我，我要揍你

哟，胆肥了

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暴走的大头

小斑鸠 发表于 2020-03-10 21:47
桂圆干20个，红枣3个，枸杞50粒（严重缺血的，枸杞就放一百到二百粒）煮水，水开后再煮20分钟，喝就行了

正好家里有这些

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不问归期0808

我之前头晕，也是吃的红枣，没事就嚼几粒，

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山阳柘塘客

别吃什么红枣 红糖 没啥用的  最好去医院检查下贫血原因  虽然大多数是缺铁 还有部分是缺乏维生素 补充维生素b12 多吃 肉蛋乳制品  水果一类的   别信那些以形补形那一套  

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洪泽杨二哥

到医院做一下血常规看看你属于哪一种贫血，要对症才有用

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一只鱼儿游

红糖红枣

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彭于晏瞄准了你Y

喝德国铁元，我以前严重贫血，都住院输血了，后天买的德国铁元喝的，效果不错

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