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[美食秀] 盒饭,改米换面——美

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高三

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发表于 2020-2-26 12:36:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省南京市 移动
中午的盒饭,改米换面。米饭就不吃了,留着明天炒吃。自己下一小把挂面,配上盒饭里的菜,加几根波菜和一根火腿肠,淋一点麻油、花椒油,再洒点胡椒面、花椒面——香。

下面条的汤水留一半把波菜焯一下,去草酸。下的面条不放盐。面条吃完后,碗里的汤不喝。这样,少盐又少油——健康
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发表于 2020-2-26 12:46:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信
一碗面的灵魂都在汤里,面条可以少吃或不吃,汤是要喝的

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 楼主| 发表于 2020-2-26 12:53:57 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动
江上舟 发表于 2020-2-26 12:46
一碗面的灵魂都在汤里,面条可以少吃或不吃,汤是要喝的


汤要喝了,灵魂就会附到肉上了
减肥要紧,面条好吃就已满足了
发表于 2020-2-26 13:09:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信

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发表于 2020-2-26 13:42:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省苏州市 电信

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发表于 2020-2-26 19:46:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信

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 楼主| 发表于 2020-2-28 20:02:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省苏州市 电信
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