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[交流] 养生三三制

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发表于 2025-10-9 09:57:10 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省扬州市移动

养生三三制
坚持三少
少说话，可养气
少用眼，可养神
少欲望，可养精
三种心态
没人在意我，无所谓
别求太完美，没必要
别为难题愁，有解法
三种生活方式
早睡早起
合理三歺
适量运动

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快乐的人生

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发表于 2025-10-9 10:35:26 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

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☆☆苏苏☆☆

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发表于 2025-10-9 11:33:57 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省苏州市电信

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发表于 2025-10-9 20:24:16 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市江苏省广电有线信息网络股份有限公司

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发表于 2025-10-31 18:18:35 来自手机 | 显示全部楼层来自：北京市移动

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