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失眠有什么好的方法?

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发表于 2025-5-7 09:02:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京市 广电网
有什么好的方法?我也记不清失眠多少年了,不低于十年

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发表于 2025-5-7 09:16:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
发表于 2025-5-7 10:02:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信

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 楼主| 发表于 2025-5-7 10:03:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 广电网

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 楼主| 发表于 2025-5-7 10:03:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 广电网

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发表于 2025-5-7 10:04:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东省青岛市 移动
我在网上买那个失眠贴用了还可以

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 楼主| 发表于 2025-5-7 10:27:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 广电网
美丽洪泽l 发表于 2025-05-07 10:04
我在网上买那个失眠贴用了还可以

什么牌子,有链接吗

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大三

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发表于 2025-5-7 10:48:07 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
每天晚上出去走个五公里,然后回来洗个热水澡,应该会休息的可以
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