户外健身第28页 - 洪泽论坛

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隐藏置顶帖【望湖美居】城芯人气铺财富新磁场！	望湖美居 2025-4-30	92725	礼仪人家昨天 14:19
隐藏置顶帖【洪泽移动】移动爱家新春好礼新年福利来啦！	洪泽移动 2025-1-27	515057	你来呀 2025-5-1 14:41
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[交流] 求女减肥搭子，我：女，40岁，145斤。 ...2	随便填一个 2024-7-21	218068	后世花木兰半小时前
[打卡] 夜跑 New	银丝一缕昨天 20:54	11171	快乐的人生 5 小时前
[公告] 美利达单车俱乐春日骑行邀请函 ...2	永久电动车 2025-4-5	161545	小龙虾JHxHye 6 天前
[公告] 高良涧小学：空调进教室清凉护成长	洪泽区健身协会 2025-3-29	92216	小龙虾JHxHye 6 天前
[交流] 自驾游召集 ...2	慢步者1968 2025-4-14	211522	小龙虾JHxHye 6 天前
[其他] 出熊猫健身年卡，剩余650天 ...2 3	岑南 2025-2-18	322875	小龙虾JHxHye 6 天前
[摩托车] 洪泽铁骑摩旅篇之皖南小川藏之行！ ...2 3 4 5 6..14	洪泽陆战队 2022-5-12	19718477	小龙虾JHxHye 6 天前
[自行车] 一起骑车呀～	啦啦啦lll 2025-5-1	9435	☆☆苏苏☆☆ 2025-5-1 21:43
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2025-4-30	4369	永三哥 2025-5-1 18:41
[打卡] 五一晨跑 ...2	银丝一缕 2025-5-1	15521	永三哥 2025-5-1 18:41
[自行车] 五一有没有一起骑行带带新手的	小龙虾5AAQVA 2025-4-22	13851	毛球有想法 2025-5-1 10:19
[自行车] 单排	KGH 2025-4-29	3380	快乐的人生 2025-4-30 08:52
[健身房] 健身	健身教练 2025-4-28	6526	健身教练 2025-4-29 19:04
[自行车] 溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2025-4-27	8476	快乐的人生 2025-4-28 08:31
[其他] 洪泽区2025庆“五一”鲜迪杯乒乓球团体赛圆满落幕	雨天看太阳 2025-4-27	1547	笑傲@江湖 2025-4-27 18:34
[其他] 减肥失败的一天！何以解忧唯有美食！	FUJUAN2019 2025-4-25	10693	FUJUAN2019 2025-4-27 08:36
[交流] 求熊猫健身卡	800勇士 2025-4-26	0400	800勇士 2025-4-26 11:09
[交流] 收张熊猫健身卡自用有吗	小龙虾yB3jAa 2025-4-15	2601	塞德·乌漆嘛黑 2025-4-25 18:43
[健身房] 熊猫健身卡有转让的吗	一路向南 2025-2-8	71216	小龙虾b5qF3z 2025-4-23 00:53
[健身房] 收熊猫健身卡两张	pam7268560 2025-3-10	91361	小龙虾b5qF3z 2025-4-23 00:51
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2025-4-2	14730	小龙虾b5qF3z 2025-4-23 00:51
[健身房] 求购熊猫健身年卡	10。 2025-3-6	81158	小龙虾b5qF3z 2025-4-23 00:45
[健身房] 有熊猫健身卡转让吗 ...2	刘红a 2025-1-17	272387	小龙虾b5qF3z 2025-4-23 00:44
[健身房] 求购两张健身房卡，有转让的嘛	雪中悍刀行 2025-2-24	31055	小龙虾b5qF3z 2025-4-22 23:24
[其他] 洪泽区第十二届“区长杯”小学生校园足球联赛完美收官	雨天看太阳 2025-4-21	3675	小龙虾T9Gw6p 2025-4-21 22:02
[其他] 洪泽区第十二届“区长杯”初中校园足球联赛圆满落幕	雨天看太阳 2025-4-21	3729	小龙虾T9Gw6p 2025-4-21 22:02
[冬泳] 洪泽有二级水准的（游泳），一起拼个队练起。	cai89126741 2025-4-16	5620	儒是而已 2025-4-19 10:40
[健身房] 星野健身	健身教练 2025-4-17	3611	儒是而已 2025-4-19 10:39
[自行车] 夜骑	青椒毛豆炒肉丝 2025-4-17	5548	白马渔仔 2025-4-18 13:31
[自行车] 夜骑蒋霸	青椒毛豆炒肉丝 2025-4-15	7550	快乐的人生 2025-4-16 09:54
[公告] 2025第二届淮安环洪泽湖暨第九届洪泽湖古堰半程邀请赛花絮（1）	论坛客服-小许 2025-3-23	6818	银丝一缕 2025-4-15 15:46
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2025-4-7	5644	胖小伟 2025-4-9 02:26
[自行车] 浪一圈 ...2	青椒毛豆炒肉丝 2025-4-8	16915	青椒毛豆炒肉丝 2025-4-8 17:02
[其他] 淮安市县区篮球精英赛在洪泽圆满闭幕	雨天看太阳 2025-4-7	1579	笑傲@江湖 2025-4-7 19:58
[交流] 瑜伽 ...2	☆☆苏苏☆☆ 2024-8-21	164580	一口6个洋辣子 2025-4-7 12:36
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2025-4-6	7504	北方的老狼 2025-4-6 15:26
[打卡] 晨跑 ...2	银丝一缕 2025-4-5	18906	银丝一缕 2025-4-6 12:02
[交流] 爱骑车的我	黑夜行走 2025-4-5	3593	林肯park 2025-4-5 22:02
[交流] 哪里有羽毛球群呢	普普通通的人 2025-1-9	142068	小龙虾2phkfA 2025-4-5 09:52
[交流] 本地的羽毛球群有吗，活跃些的	小龙虾2phkfA 2025-4-5	0565	小龙虾2phkfA 2025-4-5 09:50
[自行车] 今年第一次晨骑	青椒毛豆炒肉丝 2025-3-25	12879	青椒毛豆炒肉丝 2025-3-25 16:13
[打卡] 夜跑41回头 ...2	银丝一缕 2025-2-27	201729	心雨551746 2025-3-24 23:07
[交流] 骑行	熊猫游泳健身郭 2025-3-24	4899	小龙虾T9Gw6p 2025-3-24 21:45
[自行车] 讲吧绕一圈 ...2	青椒毛豆炒肉丝 2025-3-22	161149	青椒毛豆炒肉丝 2025-3-24 07:22
[公告] 2025第二届淮安环洪泽湖暨第九届洪泽湖古堰半程邀请赛花絮（2）	论坛客服-小许 2025-3-23	5752	银丝一缕 2025-3-23 22:12
[公告] 2025第二届淮安环洪泽湖暨第九届洪泽湖古堰半程邀请赛花絮（3）	论坛客服-小许 2025-3-23	6736	银丝一缕 2025-3-23 22:10
[公告] 2025第二届淮安环洪泽湖暨第九届洪泽湖古堰半程邀请赛花絮（4）	论坛客服-小许 2025-3-23	6760	银丝一缕 2025-3-23 22:10
[公告] 2025第二届淮安环洪泽湖暨第九届洪泽湖古堰半程邀请赛花絮（5）	论坛客服-小许 2025-3-23	6825	银丝一缕 2025-3-23 22:10
[交流] 明天有一起摆摊的吗？	毛豆斗 2025-3-22	141210	毛豆斗 2025-3-23 15:41
[打卡] 午后跑	银丝一缕 2025-3-21	9588	银丝一缕 2025-3-22 00:08
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2025-3-19	3755	☆☆苏苏☆☆ 2025-3-20 16:59
[交流] 谁有此武林秘籍下册？ ...2	资深小白 2025-3-8	251833	资深小白 2025-3-20 06:31
[健身房] 圣美普拉提	圣美瑜伽润园店 2025-3-16	71097	笑傲门窗 2025-3-19 12:07
[打卡] 古堰赏梅·太极风采”庆三八妇女节活动 ...2 3	黑虎 2025-3-8	323145	笑傲门窗 2025-3-19 12:06
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2025-3-15	121113	快乐的人生 2025-3-16 08:38
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2025-3-12	101272	银丝一缕 2025-3-13 09:25
[其他] 送几张开运壁纸给女同胞们，祝节日快乐！	资深小白 2025-3-8	111093	资深小白 2025-3-12 18:24
[其他] 自制花椒艾绒盐包 ...2 3	毛豆斗 2025-3-7	393774	毛豆斗 2025-3-12 13:30
[交流] 期待中签	银丝一缕 2025-1-23	81265	银丝一缕 2025-3-10 07:00
[其他] 节假日做个手工 ...2	毛豆斗 2025-3-2	241671	毛豆斗 2025-3-8 09:50
[徒步] 2025第一场雪	浪白风初起 2025-3-3	91605	浪白风初起 2025-3-4 12:07
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2025-3-2	5959	快乐的人生 2025-3-3 08:39
[交流] 健康首选	五阿哥 2025-3-1	61228	大美悬湖 2025-3-2 10:26
[打卡] 夜跑 ...2	银丝一缕 2025-3-1	261376	银丝一缕 2025-3-2 10:15
[打卡] 夜跑半马 ...2	银丝一缕 2025-2-27	171398	银丝一缕 2025-2-28 09:38
[打卡] 晨跑半马	银丝一缕 2025-1-13	71391	欧西盾防水 2025-2-24 16:19
[打卡] 肉一圈	csmanyou 2025-1-20	61393	欧西盾防水 2025-2-24 16:18
[健身房] 健身训练饮食	健身教练 2025-2-24	2833	舒康推拿13327961816 2025-2-24 11:54
[打卡] 午后跑	银丝一缕 2025-2-23	121509	快乐的人生 2025-2-24 08:42
[健身房] 私教卡	Eliauk 2025-2-22	2944	健身教练 2025-2-22 19:27
[打卡] 羽毛球打卡	教练我想打球 2024-8-30	134232	教练我想打球 2025-2-21 13:46
[健身房] 健身	健身教练 2025-2-20	11009	小龙虾T9Gw6p 2025-2-20 22:21
[健身房] 收熊猫健身卡年卡2张	pam7268560 2025-2-19	1902	笑傲@江湖 2025-2-19 17:28
[打卡] 晨跑 ...2	银丝一缕 2025-2-17	161291	银丝一缕 2025-2-17 20:48
[打卡] 元宵节快乐	银丝一缕 2025-2-12	91254	银丝一缕 2025-2-14 12:24
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2025-2-13	111160	银丝一缕 2025-2-14 10:15
[自行车] 能否凭我一己之力带火这里？	耐不住克的 2025-2-9	91705	万家保洁 2025-2-11 22:58
[自行车] 爱车的我	黑夜行走 2025-2-8	51211	快乐的人生 2025-2-9 08:30
[打卡] 年初一	银丝一缕 2025-1-29	61397	快乐的人生 2025-1-30 08:55
[交流] 台球搭子	赤脚大仙 2025-1-28	31254	往事清零！ 2025-1-28 23:05
[其他] 淮安市洪泽区乒协全国业余赛事ChinaTT积分赛圆满落幕	雨天看太阳 2025-1-24	11027	☆☆苏苏☆☆ 2025-1-24 20:51
[打卡] 2025.游泳打卡	独一无二的你 2025-1-5	51572	哔哩哔哩 2025-1-24 16:58
[交流] 数据飘的一塌糊涂	银丝一缕 2024-12-19	131649	洪泽小出租 2025-1-16 23:45
[其他] 吃饭	十二月牛 2025-1-11	111753	十二月牛 2025-1-14 19:13
[打卡] 昨晚夜跑	银丝一缕 2025-1-11	101211	银丝一缕 2025-1-11 18:29
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2025-1-9	131747	笑傲@江湖 2025-1-10 09:25
[健身房] 转两个月私教卡，随时可用	Qian. 2024-12-7	71791	万家保洁 2025-1-9 05:13
[交流] 太极韵动迎新年，健康快乐伴您行 ...2 3 4 5 6..10	黑虎 2025-1-1	1446376	李克谦 2025-1-6 15:47
[冬泳] 我又来现身说法了 ...2 3	小龙虾DabasX 2024-12-29	332357	小龙虾V7Qsdq 2025-1-6 14:18
[打卡] 室内恒温泳池	熊猫健身Mr.Chen 2025-1-4	11160	万家保洁 2025-1-4 20:45
[自行车] 洪泽区美利达骑行俱乐部新年贺词	永久电动车 2025-1-1	51690	永久电动车 2025-1-2 18:47
[交流] 洪泽湖冬泳伍在哪里	小龙虾DabasX 2025-1-1	11064	白马渔仔 2025-1-1 21:53
[交流] 新年贺词（洪泽区太极养生协会）	黑虎 2025-1-1	41381	☆☆苏苏☆☆ 2025-1-1 17:26
[打卡] 新年第一跑	银丝一缕 2025-1-1	101472	银丝一缕 2025-1-1 15:48
[其他] 强风吹拂	小龙虾VgjpGV 2024-12-31	111602	舒康推拿13327961816 2025-1-1 14:22
[交流] 再也不见2024	银丝一缕 2024-12-31	51330	快乐的人生 2025-1-1 13:10
[交流] 辞旧迎新	小龙虾VgjpGV 2024-12-30	41252	快乐的人生 2024-12-31 09:36
[交流] 来看羽毛球赛	教练我想打球 2024-12-28	41309	☆☆苏苏☆☆ 2024-12-28 18:43
[交流] 洪泽人在哪里冬泳	小龙虾DabasX 2024-12-24	81787	小龙虾DabasX 2024-12-27 17:40
[健身房] 给自己树立了目标，坚持健身！	小龙虾JHxHye 2024-12-26	61375	白马渔仔 2024-12-26 20:25
[其他] 打羽毛球	小龙虾JHxHye 2024-12-26	11343	孙一峰 2024-12-26 17:13
[打卡] 补卡	银丝一缕 2024-12-23	81426	天官 2024-12-24 18:55
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-12-18	71755	錵啝尙 2024-12-24 16:07
[打卡] 羽毛球打卡	教练我想打球 2024-11-9	82170	小龙虾JHxHye 2024-12-24 10:22
[交流] 数据还是飘	银丝一缕 2024-12-20	31299	快乐的人生 2024-12-21 09:44
[健身房] 日常训练	健身教练 2024-12-20	11134	银丝一缕 2024-12-20 17:09
[健身房] 增肌减脂	健身教练 2024-12-17	31253	果乐冰 2024-12-18 13:00
[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-12-15	81737	白马渔仔 2024-12-16 09:09
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-9-4	123926	银丝一缕 2024-12-15 16:32
[健身房] 训练训练	健身教练 2024-12-14	51519	快乐的人生 2024-12-15 08:42
[交流] 我想减到4开头	儒是而已 2024-12-14	72245	果乐冰 2024-12-14 19:04
[打卡] 晨跑	银丝一缕 2024-11-21	111928	银丝一缕 2024-12-12 19:04
[交流] 跑步随谈	银丝一缕 2024-11-24	71721	银丝一缕 2024-12-12 19:04
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2024-11-22	41578	村里一枝花 2024-12-12 12:54
[马拉松] 马拉松，铁人三项 ...2 3 4 5 6..11	健身教练阿英 2024-11-4	16010289	村里一枝花 2024-12-12 12:54
[健身房] 冬天加把劲	健身教练 2024-12-2	21467	村里一枝花 2024-12-12 12:53
[交流] 孩子鼻子最近老是流血怎么办？	小龙虾Ydpa5j 2024-12-9	81677	他乡人 2024-12-11 21:21
[健身房] 你别叫体育中心了，叫xx健身就行了 ...2	小龙虾DabasX 2024-12-4	162690	小龙虾DabasX 2024-12-5 15:53
[打卡] 午后出去溜一圈	银丝一缕 2024-12-4	51688	笑傲@江湖 2024-12-5 09:21
[打卡] 游泳，运动人最后的底线	小龙虾DabasX 2024-12-2	71771	囧。 2024-12-2 21:12
[打卡] 首次参加半程马拉松成功跑完	景湖养老公寓 2024-12-1	41608	快乐的人生 2024-12-2 08:58
[冬泳] 打卡：洪泽文创体育中心游泳馆	小龙虾DabasX 2024-11-30	92293	小龙虾DabasX 2024-12-1 23:52
[自行车] 2013年洪泽无限单车俱乐部骑行青海湖①骑行经历	草根故事 2024-11-27	41572	琉璃湖畔 2024-11-28 10:23
[自行车] 2013年洪泽无限单车俱乐部骑行青海湖②骑手风采	草根故事 2024-11-27	41772	琉璃湖畔 2024-11-28 10:16
[其他] 求洪泽羽毛球搭子五点半下班之后可约	小龙虾wCNNax 2024-11-18	62158	小龙虾DabasX 2024-11-27 22:35
[马拉松] 侥幸捡漏第五{:作揖:} ...2	小龙虾VgjpGV 2024-11-24	162057	舒康推拿13327961816 2024-11-25 08:46
[其他] 2024年淮安市洪泽区第十一届“斐多律所杯”足球联赛闭幕....	攀登着 2024-11-22	31814	☆☆苏苏☆☆ 2024-11-22 11:55
[其他] 2024年江苏省老年人体育节洪泽区三河镇分会场闭幕式	雨天看太阳 2024-11-22	31634	果乐冰 2024-11-22 11:45
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[打卡] 夜跑	银丝一缕 2024-11-16	101831	银丝一缕 2024-11-17 09:05
[其他] 318	幽冥 2024-11-10	41775	果乐冰 2024-11-11 06:38
[健身房] 健身	健身教练 2024-11-9	21822	果乐冰 2024-11-10 06:27
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[健身房] 不要辜负自己的青春	健身教练 2024-11-8	41592	笑傲@江湖 2024-11-8 12:19
[其他] 国庆回去找个羽毛球球搭子，打全场的，有么？	瑞哥来洪泽 2024-9-30	122680	皇上您这是喜脉啊 2024-11-8 00:40
[其他] 健身房有吗	小龙虾G6n9bC 2024-11-4	51899	健身教练 2024-11-7 20:07
[健身房] 改变自己不好吗	健身教练 2024-11-7	41765	健身教练 2024-11-7 15:57
[健身房] 健身不只是跑步	健身教练 2024-11-7	21379	☆☆苏苏☆☆ 2024-11-7 13:16
[自行车] 盐城公路自行车赛 ...2 3 4 5 6..10	青椒毛豆炒肉丝 2024-10-21	1498100	语竹 2024-11-7 10:03
[打卡] 遛娃	小龙虾XW8nXw 2024-11-5	91691	白马渔仔 2024-11-5 14:32
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2024-11-4	21558	网络问题专家 2024-11-5 08:17
[打卡] 晨跑 ...2	银丝一缕 2024-11-2	161896	银丝一缕 2024-11-2 16:14
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