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人生皆有过往，不知不觉中白发已爬满额头，踏过世间烟火，方才惊悟：人生这场漫长的旅程，从来不是个人与世界的博弈，而是一场旧我与新我的擦肩，所有的奔赴、遇见、困顿与释然，终究不过是一场个人内心的修行。
年少时，一颗心总习惯于向外求索。那时的心跳是热烈的，整个人野心勃勃，想要世人的认可，想要旁人的偏爱，想要争赢所有输赢。那时的日子是火红的，把虚荣当荣光，把执念当深情，把不甘当底气，执着于同别人攀比，纠结于未得到的遗憾，困顿于爱恨纠葛……
经历一个个坎坷，方知世事沧桑，慢慢看出了生活的真相，看见了自己的狼狈与偏执。渐渐明白了那些困住自己的内耗，折磨自己的情绪，牵绊自己的执念，从来都不是命运的刁难，而是渡人上岸的舟楫；渐渐明白了那些过往的执念、不甘、遗憾与迷茫，都是生活特意留下的修行功课，逼人清醒，催人成长，教人释怀。
经历世事，才知人这一生中最难渡的劫，是自己的心劫；最难修的功课，是一个人内心的自愈。一个人真正的成长，需要亲手埋葬过去的那个浮躁、偏执、狭隘的自己，清空旧日心里的尘埃，推倒心中过往的废墟，重塑出一个内心通透、温柔、平和的自己……
一个人也许只有渡过了自己的一个个心劫，才会慢慢学会放下，才会渐渐忘掉求而不得的执念，忘掉耿耿于怀的遗憾，忘掉困住自己心灵的那一段段难忘的旧时光，才会让一个新我从满身伤痕的过往里脱胎、换骨、重生……
忘掉了一个个过往，方知人生最好的状态是放空内心。当一个人放下向外的索取，才会让自己真正向内心扎根。过去的自己，心里有太多的虚幻和梦想，免不了浮躁，看世间处处是纷争、不公、缺憾和算计；新生的自己，放空了内心，世间清明，心里滋生的都是满满的爱意，看到的处处是美好……
经历了世事纷扰，熬过了一个个苦哈哈的日子，人渐渐趋于成熟，终于懂得:人生最珍贵的东西，不是会过期的名与利，不是多了就成了累赘的金钱，而是拥有一颗历经风雨之后依然善良的强大的内心。
这颗心，能坦然接受人性的复杂，坦然接受人生的遗憾，不再脆弱，不再斤斤计较，不再内耗纠结，它的胸怀变得宽容、沉稳而又宽阔……
烟火人间，平平淡淡才是真，内心强大最珍贵。在经历世事之后，放空内心，去专享一份安宁与清明……
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