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[协会活动] 优秀团队展示:区老体协健身气功俱乐部

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省淮安市 移动
洪泽区老体协健身气功俱乐部是当地推广传统健身功法、服务老年健康的核心基层组织。俱乐部由国家级社会体育指导员、健身气功专家潘桂兰担任主讲指导与骨干力量。
潘桂兰老师具备极高的专业造诣,曾连续多年在江苏省健身气功网络赛及淮安市大赛中摘得一等奖。在教学中,她将“药疗不如食疗,食疗不如动疗”的理念融入实践,创新推出了“口诀教学法”与“穴位按摩辅助课”,使八段锦、五禽戏等复杂功法变得易学易懂,深受老年学员欢迎。俱乐部不仅在区内各镇街开展巡回教学,还通过进社区、进街道活动,带动了数以千计的居民科学健身,成为洪泽湖畔一张亮丽的健康名片。







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