传承国粹·共筑健康|我院成功举办八段锦暨中医药膳比赛！

区中医院

        为迎接“5.12国际护士节”的到来，弘扬中医药文化，倡导健康生活方式。5月2日下午，我院护理部精心策划并举办了“2025年洪泽区中医院八段锦暨中医药膳竞赛活动”。来自各科室的护理人员积极参与，以精湛的技艺和创新的思维展现了中医药文化的独特魅力。医院领导班子参加活动并担任评委，院长卢军致开幕词。

        随着现代生活节奏的加快，八段锦作为一项融合中医理论与养生智慧的健身运动，因其科学性和易学性受到广泛推崇。比赛现场，各参赛队伍动作舒展流畅，刚柔并济，充分展现了八段锦“调身、调息、调心”的养生精髓。经过激烈角逐，健康守护队、天使锦行队、肾采飞扬队分获一、二、三等奖。  

        此次比赛不仅推广了八段锦这一传统健身方式，更激励全院职工及广大群众关注身心健康，养成科学锻炼的习惯。  

以食为药 守护健康

        中医药膳是中医药文化的重要组成部分，兼具养生与疗愈功效。在药膳比赛环节，参赛选手们匠心独运，精选食材，巧妙搭配，制作出色香味形俱佳的药膳作品。每一道菜品均遵循中医药理论，兼顾营养与口感，并融入了创新元素。  

        参赛者现场讲解了药膳的制作工艺、养生功效及食用方法，展现了中医药“药食同源”的智慧。评委从创意、营养价值、中医药理论契合度及呈现效果等多方面进行综合评分，最终评选出优秀作品：“福袋满满”、“参香潜龙渊”、“步步生莲”、“竹外桃花三两枝”、“天麻鱼头祛风汤”、“补益元气黑鱼汤”、“枣韵滋颜卷”、“花开富贵”等。

        本次活动以5.12国际护士节为契机，通过八段锦和药膳比赛，不仅提升了护理团队的中医药文化素养，更为弘扬中医"治未病"理念、促进中医药文化传承发展搭建了实践平台，让传统医学智慧在现代护理实践中焕发新的生机。

☆☆苏苏☆☆

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