欢乐跳高

慧子圈

        跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。  经常进行跳高，对身心发展很有益处，可以调节心理状态，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用！
         下午的操场传来阵阵掌声，随着镜头下咔嚓的声音，捕捉到了一群可爱的孩子们在老师的指导下进行跳高活动。





        跳高运动在世界各地流行很广,也是少年儿童最喜欢的一种体育活动。有跨越式、剪式、俯卧式和背越式等多种跳高姿势,最流行的是背越式。人体通过助跑、起跳,以背对横杆的姿势越过横杆并以背先着垫的跳高方法叫背越式跳高。小朋友们也可以在家里跟亲爱的爸爸妈妈一起来练习哦！

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