腰、颈椎之痛

默耕耘陈永军 · 发表于 2024-9-4 22:16:59

   一次酒后沙发上的“葛优躺”让我痛苦万分，身心倍感折磨，阴影至今挥之不去。
   月余前朋友中午小聚，浅酌一场，酒至微醺方罢，回来后就势在沙发上躺了，许是酒后放松，睡眠状态良好，醒时电视正在播《焦点访谈》，坐起来感觉脖子僵硬，扭头有点疼，摇头晃脑这个动作都费劲，腰椎也不得劲，用手撑着松软的沙发勉强站起来，托着腰按了会儿适应一下，才摇晃走几步，脖子似乎被螺丝固定了起来，扭一下都疼，为表示自己坚强只好忍住不语。去冲淋一下，泡了杯绿茶到书房坐下，平复下心情，查找疼的原因，思绪转到了客厅的沙发上，当时买这个沙发是经过深思熟虑的，软柔的牛皮面，质感很好，下班回家坐上去感觉很放松，疲劳感一扫而光，你的任何坐姿睡姿它都会将你包容，没有一丁点抗拒感，犹如水般柔软包裹着你，适应着你。现在想来觉得这样看似享受，实则它以润物无声的方式侵蚀你的骨骼、肌肉，摧毁你的精神，实际上它的结构一点都不符合人体工学，反观咱们中式的太师椅，官帽椅，该方正的地方方正，该圆润的地方圆润，靠背扶手恰到好处，在舒适的情形下也不失本形，可惜这中式的物件根本不适合在普通商品房里，它必须在中式的四合院的房间里，与青砖黛瓦，木格窗棂为伴，世间万物必讲究般配和谐，所以去中就西买了这个真皮沙发，没想到却久坐成了毛病。
      次日疼痛难忍，就自己先去买活血化瘀的药，顺便又买了膏药贴上，满大街的药房确实方便，又上网将症状描述查了下，我有心理准备，基本上不管什么情况只要网上一查基本晚期，靠谱的是颈椎、腰椎引起的，也有说强直性脊柱炎的，也有说是肺A的等等，数了下将近十多种病都会引起此症状，涵盖外科内科骨科风湿科呼吸科心内科等，更离谱的一位热心网友建议去看妇科，估计是他们不知我是男士吧。
   几天药吃了，膏药也贴了，可还是效果不大，走路肩往后拉作扩胸状就舒服，轻咳连着后背都疼，总之刺挠人。家人催促说去做个CT心里放心一点，遂抽空去社区医院找门诊大夫看了一下，他问了大概情况，就开了个单子说先去做CT吧；CT室外等候仅一人在我前面，坐在椅子上摇头晃脑，我问他啥情况？答曰：医生说估计是颈椎病，果然如我所料，互相对视苦笑，真是同病相怜感同身受啊！
   拿着报告单又去找大夫，他看了说是颈椎病，这个没有特效药及方法，要注意几个事项……可以去推拿，睡平板床等等，问我家里有无膏药，活血化瘀的药，我说都有，临了一分钱药没开就结束了。
      当天下午就预药去推拿了。男技师作了自我介绍，姑且称他为刘技师吧，年龄约四十左右，视力近盲，形体敦厚紧实，手掌厚实，尤其是中指、食指、大拇指短粗有力，估计是其职业使然。坐下后他问我答，我前因后果一一道来，他自信的说：你要来的及时，我二次就让你消除疼痛云云，我也就违心的说是的、是的。心里想你要这么牛估计每天让你按不够，累死你。接下来让我趴在他的按摩床上开始了操作，按、推、揉、点、捏、捶……弄了一个多小时，虽有空调吹着还是大汗淋漓，最后有节奏的上下拍打结束，其间有几次用肘按住我痛点晃，说实话真吃不消，我赶紧招呼轻点，真怀疑这小子是故意的，我这身板还是年轻时练过打下的基础，否则根本撑不住这顿操作，不知别人是不是有这个经历，要是妇女更吃不住的。就这一次我下面就没去按了，药是照常吃，膏药也照常贴，晚上就铺个凉席睡地板，也就怪了，几天后症状越来越轻，直至没感觉，如让我总结到底是哪种方法治好的，我只能坦率的说：我也不知道。
      现在想来颈腰椎的病痛都是自己平时不正确的坐姿引起的，没事玩手机时间不节制等坏习惯都是诱因，至于“怪”沙发设计不合理也是无中生有乱扣帽子，无理甩锅的错误行为，为了健康减少病痛，自己注意约束不良习惯吧。