什么是精神内耗

是小肉丸啊 · 发表于 2024-3-14 23:10:18

什么是精神内耗，简单的说，就是心理戏太多。
所谓言未出，结局已演千百遍；
身未动，心中已过万重山；行未果，假想灾难愁不展；事己闭，过往仍在脑中演；
要么努力到出类拔萃，要么就懒到乐知天命，
最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高
至极，性格上软弱无比。
别焦虑了，事情要一件一件去做，先分析，再做决
定，内耗没有用，原地不动就是在后退。

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银丝一缕 · 发表于 2024-3-15 09:06:24

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爱笑的女子 · 发表于 2024-3-15 10:09:16

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