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发表于 2022-6-12 16:16:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽省滁州市 电信
目标十公里,体重45公斤,跑步是最简单最有效的运动之一,运动不分早晚,只要你愿意,随时随地都可以,拒绝懒惰,加油




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初三

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发表于 2022-6-13 07:26:26 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省苏州市 电信

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大二

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发表于 2022-6-13 02:52:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
准备瘦成一道闪电啊!!!

哎…………哪里来的思想啊! 100斤挺好,110也不错,120也还行!

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发表于 2022-6-12 20:56:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动

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发表于 2022-6-12 18:38:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 移动
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发表于 2022-6-12 17:32:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司

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 楼主| 发表于 2022-6-12 17:01:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信
发表于 2022-6-12 17:01:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司

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发表于 2022-6-12 16:40:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 联通
45太瘦了不好,再做些力量训练,别光看体重

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发表于 2022-6-12 16:33:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省盐城市 电信

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 楼主| 发表于 2022-6-12 16:36:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信

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 楼主| 发表于 2022-6-12 16:48:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信
清心丨随风 发表于 2022-06-12 16:40
45太瘦了不好,再做些力量训练,别光看体重

跑步别的也不会

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发表于 2022-6-12 16:59:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动

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 楼主| 发表于 2022-6-12 17:02:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信

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 楼主| 发表于 2022-6-12 17:34:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信

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 楼主| 发表于 2022-6-12 18:52:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省滁州市 电信
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