半个月前正确的决定----减肥

重回清江浦 · 发表于 2022-6-3 20:33:43

我总结一句话，每一个打算减肥和正在减肥的男人背后都有个彪悍的女人，五月三十一日在京东上历史低价买了个跑步机，第二天送过来，作为大体重减肥的人以前一直划船机划一划，其实没什么太大用出汗不多，跑一跑蛮好，买来第三天跑到十二分钟半，坚持下去不能变成晾衣架。坚持连跑三天夜里面打呼噜都好多了，早上起来胸也不闷了。每天跑步加一分钟。