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楼主: 小七88

晚餐

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 楼主| 发表于 2022-5-4 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口

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 楼主| 发表于 2022-5-4 09:27:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口
錵啝尙 发表于 2022-05-03 20:22
减肥不是不吃饭!7成饱加适当运动就可以了

晚上吃水果,因为晚上达不到每天适量运动

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小七88 发表于 2022-05-04 09:27
晚上吃水果,因为晚上达不到每天适量运动

适当徒步活动也可以的
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