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大二
錵啝尙 发表于 2022-02-11 18:04 懒啊
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大三
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教授
俩妞妞 发表于 2022-02-11 18:16 我承认
一场烟花碎 发表于 2022-02-11 18:23 我用过,一个月敷包饿瘦了9斤多,然后停下来一个星期反弹15斤
俩妞妞 发表于 2022-02-11 18:41 真的呀!让我饿不行
一场烟花碎 发表于 2022-02-11 18:43 中午米饭➕菜➕肉才给吃一小碗,晚上不给吃,饿了就让啃个黄瓜或者西红柿或者一个小苹果,把我饿的头晕眼花
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研究生
咖啡,密 发表于 2022-02-11 18:54 运动减肥
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博士
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桃洛璟 发表于 2022-02-11 19:03 多吃点低脂肪管饱的,要动起来比什么产品都有用
惊喜和悲哀相随 发表于 2022-02-11 18:59 控制主食摄入,主要是米面
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高三
俩妞妞 发表于 2022-02-11 17:57 不行不行,这不健康
猫三三三 发表于 2022-02-11 19:27 那就还是管住嘴迈开腿节食也可以减肥,但是必须一次性成功
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