腰间盘突出

searainbow · 发表于 2022-2-4 15:07:32

纪有必发表于 2022-02-03 20:25
真的假的？在那里

益寿中路和华联超市交叉口

一只虎 · 发表于 2022-2-5 08:20:50

农家土鸡蛋发表于 2022-02-03 17:19
疼的时候也可以倒走吗

我是这样做的。疼的厉害不能走就先休息一下，吃些活血化瘀的药，能走就坚持走，从短时到长时。

不会生活的 · 发表于 2022-2-5 09:10:10

我之前腰疼是上班久坐导致的，带着腿也疼一爬楼就疼，蹲下起不来，去医院看了也没用，我是慢慢跳绳好多的，现在腰不疼了，腿还是有点