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减肥6天,减了个寂寞

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大三

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发表于 2022-1-17 20:51:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
减肥6天,少碳水,过午不食,一斤没瘦,减了个寂寞

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发表于 2022-1-17 20:58:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信
等过完年的,不然受不住诱惑,过年都是好吃的

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研究生

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发表于 2022-1-17 21:09:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信

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教授

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QQ
发表于 2022-1-17 21:14:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信
刚开始一段时间,体重不减,或者增加是正常现象,坚持住

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发表于 2022-1-17 21:29:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海市 电信
一个月以上才能看到效果
发表于 2022-1-17 21:30:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信

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大三

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发表于 2022-1-17 21:43:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省盐城市 电信
过午不食你的代谢会越来越低,减肥更不好减

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发表于 2022-1-17 21:51:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信
要运动,每天跑一小时,

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研究生

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发表于 2022-1-17 22:03:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 联通
我11月开始减肥,目前瘦了23斤。

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教授

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发表于 2022-1-17 22:05:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省苏州市 电信
必须闭关修炼两个月!不应酬不喝酒不夜宵

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大四

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发表于 2022-1-17 22:19:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 甘肃省兰州市 电信
减肥要会吃,不是不吃,还得配合锻炼
发表于 2022-1-17 22:19:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动

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发表于 2022-1-17 22:57:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信

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发表于 2022-1-17 23:29:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司

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大三

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发表于 2022-1-17 23:56:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 移动
也不错了,从此不寂寞
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