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发表于 2021-12-15 15:47:13
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洪泽湖房车之家 发表于 2021-12-15 09:55
不建议揍,早上可适当练习早起,白天适当安排一些体育活动,比如在家练习俯卧撑效果就很好,晚上睡前读一段适合他这个年龄段的小故事或小短文,让孩子在舒适有安全感的状态下自然入睡,带孩子古人就有两个规则,不在吃饭、睡觉时训责孩子。
是没睡,衣服脱了还在玩,怕感冒,但凡躺床上闭目养神都不会说的!每天5.30到家,吃饭,写作业,写完,我俩下棋,玩游戏,到个8.00--8.30的样子洗洗睡觉。有时调皮 |
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