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震惊……曝光一个近200斤的胖子每晚坚持快走

坚果激光电视

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发表于 2020-6-6 22:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

太胖了，每晚坚持6点左右世纪广场快走1－2小时，已经一个月了，瘦了15斤，有没有人想减肥一起走路的？（不跑路，跑不动）

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嘉盛装饰刘

234 主题	836 帖子	13万积分

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发表于 2020-6-6 22:42:15 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

佩服

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发表于 2020-6-6 22:48:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

男的女的，如果女的可以约一下

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坚果激光电视

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楼主| 发表于 2020-6-6 22:53:47 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

男的，你是女的吗？男女搭配，走路不累

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舒康推拿13327961816

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发表于 2020-6-6 22:54:04 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

管不住嘴？

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坚果激光电视

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楼主| 发表于 2020-6-6 22:54:23 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

再说也不是就你和我两个人还有其他人呢

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春天多美好

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发表于 2020-6-6 22:54:39 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

坚果激光电视发表于 2020-06-06 22:53
男的，你是女的吗？男女搭配，走路不累

还相互鼓励

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坚果激光电视

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楼主| 发表于 2020-6-6 22:55:11 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

是的，都是吃出来的，现在开始控制了

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坚果激光电视

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楼主| 发表于 2020-6-6 22:56:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

春天多美好发表于 2020-06-06 22:54
还相互鼓励

你建一个微信群，减肥群

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坚果激光电视

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楼主| 发表于 2020-6-6 22:58:26 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

坚果激光电视发表于 2020-06-06 22:56
你建一个微信群，减肥群

每天群里有空的人就一起锻炼没空的就不练，大家互相监督

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发表于 2020-6-6 23:22:09 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

这桌饭做三天吃

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嫣然一笑happy

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发表于 2020-6-6 23:24:08 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

不去，好不容易长的肉

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嫣然一笑happy

404 主题	5832 帖子	6万积分

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发表于 2020-6-6 23:26:49 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

管住嘴，每顿一碗饭，菜一盘的量，迈开腿大步走。少吃油，不吃零食，贵在坚持，保管瘦

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新日电动车客服

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发表于 2020-6-6 23:27:15 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

有毅力

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发表于 2020-6-6 23:27:37 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

我08年175斤，就是坚持快走，现在一直维持140左右

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