科普一下

洪泽同友齿科 · 发表于 2019-9-23 16:43:53

【10件事养出一口好牙[坏笑]】1.每天刷牙两到三次，每次至少3分钟。2.牙刷与牙齿呈45度。3.使用漱口水。这比只刷牙能减少70%的牙菌斑。4.将漱口水放显眼处。5.刷牙前，用牙线剔牙。6.清洁舌头表面。7.戒烟。8.少吃黏性、糖含量过高食物。9.喝茶、咖啡及红酒等要适量，并漱口。10.每半年看次牙医。

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逐浪翁 · 发表于 2019-9-23 17:59:05

常人一般很难达到这些细节

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在下瞄人缝 · 发表于 2019-9-23 18:59:01

我基本都是两天刷一次

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小鑫 · 发表于 2019-9-23 20:42:22

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不要想太多 · 发表于 2019-9-23 20:58:49

是不是第十条很重要

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科普一下

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