有能力必须具备七项感知和技能

顶好超市张伏虎

一个真正有能力的人，必须具备七项感知和技能。


①对个人能力的感知——“我能行”。


②对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”。


③对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”。


④内省能力，能理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。


⑤人际沟通能力，善于和他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。


⑥整体把握能力，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。


⑦判断能力强，运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。


        长久以来的实践证明，只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。

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