孙氏采耳艾灸减肥第六天

孙氏采耳 · 发表于 2019-5-27 17:14:04

继续坚持✊

随→风 · 发表于 2019-5-27 17:36:36

事实上多数人不适合辟谷，现代社会快节奏的学习考试工作结婚养孩子，生活中的各种压力需要消耗很多能量，丰富的饮食，蛋白质，脂肪等都是必须的。如果采取辟谷的方式，只吃些素食根本无法支撑这种大的消耗，逐渐的气血虚弱，精气神下降，一两天还行，长期就会影响健康。

孙氏采耳 · 发表于 2019-5-27 17:56:55

辟谷期间体重可下降5——15公斤之多，恢复饮食后有些反弹，但要自觉将体重控制在合理限度之内。辟谷期间某些不健全细胞(包括肿瘤细胞)和多余脂肪被转化为热量消耗掉，身体生理潜能得到开发，某些疾病不药而愈，这显然对人体健康是有利的，在丹道中辟谷是对身体的净化。

二胎妈咪晶晶 · 发表于 2019-5-27 18:15:21

加油

流年易逝 · 发表于 2019-5-27 18:16:43

要注意吞元吐纳啊，可以喝点山药汤。

孙氏采耳 · 发表于 2019-5-27 19:42:28

流年易逝发表于 2019-05-27 18:16
要注意吞元吐纳啊，可以喝点山药汤。

谢谢！服气的。天地之精华！其实意念也很重要！

孙氏采耳 · 发表于 2019-5-27 19:42:57

随→风发表于 2019-05-27 17:36
事实上多数人不适合辟谷，现代社会快节奏的学习考试工作结婚养孩子，生活中的各种压力需要消耗很多能量，丰富的饮食，蛋白质，脂肪等都是必须的。如果采取辟谷的方式，只吃些素食根本无法支撑这种大的消耗，逐渐的气血虚弱，精气神下降，一两天还行，长期就会影响健康。

谢谢

孙氏采耳 · 发表于 2019-5-27 19:44:14

二胎妈咪晶晶发表于 2019-05-27 18:15
加油

谢谢！等着见证奇迹的时候吧，谢谢！

流年易逝 · 发表于 2019-5-27 19:44:47

孙氏采耳发表于 2019-05-27 19:42
谢谢！服气的。天地之精华！其实意念也很重要！

明天我也开始辟谷，就是没有一个空气清新的地方服气了

searainbow · 发表于 2019-5-27 20:01:08

继续坚持

杨茂全 · 发表于 2019-5-27 20:16:59

二胎妈咪晶晶 · 发表于 2019-5-27 20:52:20

孙氏采耳发表于 2019-05-27 19:44
谢谢！等着见证奇迹的时候吧，谢谢！

喧哗 · 发表于 2019-5-27 21:21:34

开心一刻。 · 发表于 2019-5-27 21:37:50

坚持下去，才能成功。

九尾狐茉莉 · 发表于 2019-5-27 22:06:35

采耳一次多少钱