网站客服：0517-87228198
合作热线：13915154595

聚焦: 洪泽聚焦在线求助跳蚤市场招聘求职房屋租售在线拼车

生活: 茶馆美食瑜伽健身徒步太极骑行钓鱼

休闲: 装修建材摄影天地校园动态宠物之家洪泽就业水上百合情感驿站健身协会

便民: 部门动态同城商讯辟谣澄清网络普法 APP下载客服中心

洪泽论坛新版App下载，手机端体验更丰富！

守住钱袋子·护好幸福家！

平台管理丨删帖申请须知！

洪泽论坛»论坛 › 兴趣爱好 › 户外健身 › 每周健身2-3次，可以。。

猜你喜欢

发新帖

查看: 4090|回复: 2

[打卡] 每周健身2-3次，可以。。

31 主题	143 帖子	7848 积分

Rank: 11

积分: 7848

发消息

发表于 2019-3-12 12:33:36 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省盐城市电信

每周健身2-3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是因为，健身提升我们新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让我们不会感受到那么的劳累。

来自苹果APP客户端

回复

791 主题	1万帖子	29万积分

Rank: 20

积分: 296524

发消息

发表于 2019-3-12 13:39:17 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

关注

来自安卓APP客户端

回复支持反对

159 主题	3349 帖子	20万积分

Rank: 20

积分: 204796

发消息

发表于 2019-3-12 13:56:56 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省苏州市电信

关注

来自苹果APP客户端

回复支持反对

发新帖

快速回复 返回顶部 返回列表