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跑步真减肥

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发表于 2020-7-28 07:54:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
跑步真减肥,
十公里跑下来体重直接减掉一公斤。



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教授

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发表于 2020-7-28 08:00:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信
你有150斤?????
发表于 2020-7-28 08:02:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信

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发表于 2020-7-28 08:05:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口
这不是把肉减掉了,理性分析一下,跑步前VS 跑步后:  汗水蒸发、尿个尿、或者跑步后脱件衣服都可能导致体重变化,跑步没有连续坚持一个月,就不要谈什么体重减轻!个人建议,真诚的,勿喷!

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发表于 2020-7-28 08:07:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
拉泡屎也能瘦2斤

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发表于 2020-7-28 08:15:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 移动
 楼主| 发表于 2020-7-28 08:23:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
王铁锤 发表于 2020-07-28 08:00
你有150斤?????

你说呢

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大三

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发表于 2020-7-28 08:36:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 移动数据上网公共出口
通灵石 发表于 2020-07-28 08:05
这不是把肉减掉了,理性分析一下,跑步前VS 跑步后:  汗水蒸发、尿个尿、或者跑步后脱件衣服都可能导致体重变化,跑步没有连续坚持一个月,就不要谈什么体重减轻!个人建议,真诚的,勿喷!

对头,减肥成不成功得看二十天后或一个月后

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发表于 2020-7-28 09:12:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省 电信
通灵石 发表于 2020-07-28 08:05
这不是把肉减掉了,理性分析一下,跑步前VS 跑步后:  汗水蒸发、尿个尿、或者跑步后脱件衣服都可能导致体重变化,跑步没有连续坚持一个月,就不要谈什么体重减轻!个人建议,真诚的,勿喷!

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发表于 2020-7-28 12:23:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 联通
到晚上又回到原来重量了,晚饭后试试
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