洪泽论坛

  • 网站客服:0517-87228198
  • 合作热线:13915154595
搜索
猜你喜欢
查看: 354|回复: 13

减肥

[复制链接]

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
发表于 2025-8-4 06:08:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
去年减了15公斤,导致皮肤松弛,遭家人强烈反对。最近又增加了5公斤,,体重在77~78左右,觉得可以了。所以开始控油,早餐吃白水面,加点香油和盐

17

主题

1万

帖子

12万

积分

研究生

Rank: 18Rank: 18

积分
120272
发表于 2025-8-4 08:18:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
发表于 2025-8-4 08:52:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信
碗底有一斤肥猪头肉

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
 楼主| 发表于 2025-8-4 09:08:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
发表于 2025-8-4 10:26:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市楚州区 电信

1623

主题

4万

帖子

51万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
513109
发表于 2025-8-4 10:27:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东省青岛市 移动

115

主题

1万

帖子

6万

积分

大三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

积分
61649
发表于 2025-8-4 10:57:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省盐城市 电信

去壳就不是蛋了,叫圆润珍珠,营养丰富

1623

主题

4万

帖子

51万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
513109
发表于 2025-8-4 12:00:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 山东省青岛市 移动
福寿康 发表于 2025-08-04 10:57
去壳就不是蛋了,叫圆润珍珠,营养丰富

5

主题

85

帖子

4万

积分

大二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15

积分
49884
发表于 2025-8-4 19:34:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信
发胖的节奏,我吃白水面不放油不放盐一袋榨菜就行了

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
 楼主| 发表于 2025-8-4 20:14:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
永珍 发表于 2025-08-04 19:34
发胖的节奏,我吃白水面不放油不放盐一袋榨菜就行了

我什么都不放也能吃

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
 楼主| 发表于 2025-8-4 20:15:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
 楼主| 发表于 2025-8-4 20:15:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 江苏省广电有线信息网络股份有限公司
福寿康 发表于 2025-08-04 10:57
去壳就不是蛋了,叫圆润珍珠,营养丰富

2091

主题

3万

帖子

45万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
457854
发表于 2025-8-4 21:43:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省淮安市 电信

1665

主题

3万

帖子

39万

积分

教授

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

积分
391232
 楼主| 发表于 2025-8-5 07:47:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 移动
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

快速回复 返回顶部 返回列表