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养身口决

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省淮安市联通

气血淤堵就跺脚跺脚，镇通三焦经，久坐腰酸就晒背晒背，激活阳气，生手脚冰凉，就搓搓而唤醒命火门，头晕脑胀，就握拳握拳逼退虚无风夜不能寐就揉腹，揉腹以气归丹田，肩颈酸硬就望天，望天拉伸督脉通，双眼干涩就远眺远眺，重启干精明。

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快乐的人生

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舒康推拿13327961816

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