区健身协会党支部书记、副会长徐永芳老年大学第四场教学

洪泽区健身协会 · 发表于 2025-4-14 11:08:45

4月14日上午，洪泽区老年大学一楼大教室里音乐响起，健身爱好者翩翩起舞。这里正在举办的是24步健身舞培训。培训班由资深舞蹈教练王霞与徐永芳联袂教学。

24步健身舞作为一种简单易学、节奏明快的健身方式，深受老年人喜爱，不仅能够锻炼身体，还能提升心情，增强社交互动。培训现场，现场气氛热烈而欢快。王霞教练首先为学员们详细讲解了24步健身舞的基本步伐和动作要领，并亲自示范，确保每位学员都能准确掌握。随后，徐永芳教练负责纠正学员们的动作，耐心指导，确保每位学员都能跟上节奏，跳出优美的舞姿。