网站客服：0517-87228198
合作热线：13915154595

聚焦: 洪泽聚焦在线求助跳蚤市场招聘求职房屋租售在线拼车

生活: 茶馆美食瑜伽健身徒步太极骑行钓鱼

休闲: 装修建材摄影天地校园动态宠物之家洪泽就业水上百合情感驿站健身协会

便民: 部门动态同城商讯辟谣澄清网络普法 APP下载客服中心

洪泽论坛新版App下载，手机端体验更丰富！

守住钱袋子·护好幸福家！

平台管理丨删帖申请须知！

邪教毒害你我他反对邪教靠大家

洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 小城茶馆 › 运动停了一年多，重新开始

猜你喜欢

发新帖

查看: 4449|回复: 12

运动停了一年多，重新开始

1809 主题	4万帖子	44万积分

Rank: 21

积分: 443634

发消息

发表于 2022-11-20 19:43:23 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省南京市江苏省广电有线信息网络股份有限公司

前年秋天，急于求成，伤了关节。
今年从慢走开始，一公里慢慢加到五公里用了半个月，感觉很好。希望能坚持下去！

来自安卓APP客户端

回复

3149 主题	6万帖子	25万积分

Rank: 20

积分: 253141

发消息

发表于 2022-11-20 19:59:11 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省电信(全省通用)

来自安卓APP客户端

回复支持反对

396 主题	1919 帖子	25万积分

Rank: 20

积分: 257355

发消息

发表于 2022-11-20 20:06:23 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

来自安卓APP客户端

回复支持反对

舒康推拿13327961816

7449 主题	25万帖子	186万积分

Rank: 35

积分: 1860341

发消息

发表于 2022-11-20 20:06:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

不鄙视你

来自安卓APP客户端

回复支持反对

28 主题	284 帖子	11万积分

Rank: 18

积分: 114651

发消息

发表于 2022-11-20 20:16:52 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

来自安卓APP客户端

回复支持反对

爱笑的女子

2663 主题	7万帖子	44万积分

Rank: 21

积分: 442909

发消息

发表于 2022-11-20 20:54:46 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

来自安卓APP客户端

回复支持反对

485 主题	5015 帖子	13万积分

Rank: 18

积分: 132154

发消息

发表于 2022-11-20 21:21:25 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

绝对

来自安卓APP客户端

回复支持反对

3598 主题	4万帖子	31万积分

Rank: 21

积分: 313807

发消息

发表于 2022-11-20 22:50:19 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

还是不要跑了。旧伤容易复发

来自苹果APP客户端

回复支持反对

148 主题	2003 帖子	16万积分

Rank: 19

积分: 164081

发消息

发表于 2022-11-20 23:03:40 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

来自苹果APP客户端

回复支持反对

清心丨随风

23 主题	2131 帖子	15万积分

Rank: 19

积分: 157096

发消息

发表于 2022-11-21 04:45:42 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市联通

减肥光运动没用，一定要配合饮食，你看大师就吃不胖，他吃猪头肉都是配冰镇西瓜

来自安卓APP客户端

回复支持反对

1809 主题	4万帖子	44万积分

Rank: 21

积分: 443634

发消息

楼主| 发表于 2022-11-21 08:46:28 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

錵啝尙发表于 2022-11-20 22:50
还是不要跑了。旧伤容易复发

慢走

来自安卓APP客户端

回复支持反对

7 主题	1165 帖子	15万积分

Rank: 19

积分: 152613

发消息

发表于 2022-11-21 10:05:40 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

来自安卓APP客户端

回复支持反对

3598 主题	4万帖子	31万积分

Rank: 21

积分: 313807

发消息

发表于 2022-11-21 12:27:28 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省电信(全省通用)

白马渔仔发表于 2022-11-21 08:46
慢走

慢跑快走

来自苹果APP客户端

回复支持反对

发新帖

快速回复 返回顶部 返回列表