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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 小城茶馆 › 千万不要运动，有点头晕

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千万不要运动，有点头晕

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发表于 2023-12-4 14:38:30 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

超过五十岁了，最好不要剧烈或者超负荷长时间运动了，身边三个例子：一位经常跳运动量大的广场舞，腰出问题了；一位经常参加徒步，膝盖肿了积水了；一位也是经常跳广场舞的，脚底前面肿了，医生说是好像什么炎。

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