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千万不要运动,有点头晕

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大三

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发表于 2023-12-4 14:38:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江苏省南京市 电信
超过五十岁了,最好不要剧烈或者超负荷长时间运动了,身边三个例子:一位经常跳运动量大的广场舞,腰出问题了;一位经常参加徒步,膝盖肿了积水了;一位也是经常跳广场舞的,脚底前面肿了,医生说是好像什么炎。
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