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洪泽论坛»论坛 › 同城生活 › 美食广场 › 吃生蚝补锌

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[好厨艺] 吃生蚝补锌

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发表于 2018-11-19 12:00:59 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：江苏省淮安市电信

健身房有个男同事喜欢吃生蚝，撬开沾芥末直接吃，看着都吓人，我家宝爸没碰过这个，我也第一次做，烤个生蚝。

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洪泽微旅游小小	+ 20	+ 100

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发表于 2018-11-19 12:02:25 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

蒜蓉要多，香的很

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滴滴龙虾～阿来

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发表于 2018-11-19 12:06:11 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

把油烧热，蒜蓉炸一下，再蒸。男人要多吃生蚝

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楼主| 发表于 2018-11-19 12:09:38 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

阿来发表于 2018-11-19 12:06
把油烧热，蒜蓉炸一下，再蒸。男人要多吃生蚝

这个我知道，第一次做不代表我不会做啊

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楼主| 发表于 2018-11-19 12:09:57 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

阿来发表于 2018-11-19 12:06
把油烧热，蒜蓉炸一下，再蒸。男人要多吃生蚝

我是烤箱烤的

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滴滴龙虾～阿来

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发表于 2018-11-19 12:10:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动数据上网公共出口

KMnO4 发表于 2018-11-19 12:09
这个我知道，第一次做不代表我不会做啊

高手，这是真正的高手

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发表于 2018-11-19 12:11:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市电信

看着不错

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良好市民每一天

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发表于 2018-11-19 12:19:18 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

什么人群适合这道菜

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Man酷爱锻炼

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发表于 2018-11-19 12:20:05 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

美味

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楼主| 发表于 2018-11-19 12:25:54 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

良好市民每一天发表于 2018-11-19 12:19
什么人群适合这道菜

男人

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发表于 2018-11-19 12:27:25 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

这个标题

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良好市民每一天

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发表于 2018-11-19 12:28:42 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省盐城市电信

KMnO4 发表于 2018-11-19 12:25
男人

再见

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发表于 2018-11-19 12:31:44 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省南京市移动

在洪泽不建议那样吃，要是海里刚上来的可以

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楼主| 发表于 2018-11-19 12:33:11 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市电信

猰貐发表于 2018-11-19 12:31
在洪泽不建议那样吃，要是海里刚上来的可以

同事吃个肠炎

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发表于 2018-11-19 12:34:55 来自手机 | 显示全部楼层来自：江苏省淮安市移动

绝对

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